医生：冬天时常吃萝卜的人，至多 3 个月，身体或许会有这几个改变
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”，旨在更加趣味性的科普健康知识。
草酸
民间流行的金钱草茶排石效果怎么样？缺少这2种药，可能越喝越虚
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。
豆腐再次成为关注对象！专家透露：吃豆腐时，千万多留意这2点！
一个冬日的清晨，林阿姨早早起床，准备给家人做一顿丰盛的早餐。厨房里飘着豆浆的香味，蒸笼里热气腾腾的包子正咕嘟着冒泡，她端起一块嫩滑的豆腐，正准备切块下锅时，忽然想起前几天和邻居李奶奶的对话。
白菜再次成为话题焦点！医生留意：吃白菜时，一定多留意这几点
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”，旨在更加趣味性的科普健康知识。
老年人要远离茄子？医生劝告：不想身体出问题，这几种菜多吃
在人生的绚烂金秋岁月，关注与维护老年人的饮食健康，尤为关键。关于饮食，有一种说法是老年人应该远离茄子，这让不少长者心生疑虑。然而，仅就这一点而论，真相究竟是怎样显露的呢？医生提醒，与其纠结于是否吃茄子，不如多关注那些真正对身体有益的蔬菜。今天，我们就来聊聊老年
长期喝茶的人，到底对肾脏好还是不好？终于有明确的答案了
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。
年纪大要少吃豆腐？医生告诫：想护骨，这3种食物可别常喝！
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，属于“艺术加工”，意在科普健康知识，请知悉。
日常生活有6种蔬菜需要焯水才能吃，焯水有3大好处，别不相信科学
蔬菜虽然对人的身体健康是非常有益处的，但是，有些蔬菜含有对人身体有害的物质，如蔬菜体内含有草酸、亚硝酸盐等，蔬菜体表含有农残和病菌灰尘等有害物质。