专家：动起来促进肠蠕动
3月28日的广州白云湖公园，春潮与健康热潮在此交汇。随着中国女子马拉松纪录保持者孙英杰带领300名参赛者冲出起跑线，“2025福到家 肠轻松”中国便秘日公益行动以充满活力的方式拉开帷幕。波光粼粼的湖面映照着跃动的身影，4000米环湖赛道成为传播肠道健康理念的生
孙英杰
怎么不光彩了？重庆马拉松最后一秒被超越，多人指责戴帽子女超越
2025年3月19日，重庆国际马拉松赛迎来了一场极具戏剧性的女子组冠军争夺战。在距离终点线仅剩最后10米时，扎着丸子头的中国选手李梦（化名）已经张开双臂，准备庆祝胜利。然而，就在她放松警惕的瞬间，身后戴白色帽子的选手张婷（化名）突然加速冲刺，以0.3秒的微弱优
慢性便秘的患病率为4%-10%！专家：动起来促进肠蠕动
3月28日的广州白云湖公园，春潮与健康热潮在此交汇。随着中国女子马拉松纪录保持者孙英杰带领300名参赛者冲出起跑线，“2025福到家 肠轻松”中国便秘日公益行动以充满活力的方式拉开帷幕。波光粼粼的湖面映照着跃动的身影，4000米环湖赛道成为传播肠道健康理念的生
罗雪娟孙英杰助力临平半马 15000人携手跑进春天里
3月23日7时30分，方兴渡·2025临平半程马拉松鸣枪，在马拉松世界冠军孙英杰的领跑下，15000人携手出发，跑进杭州的春天。游泳奥运冠军罗雪娟也来到现场为比赛发枪。
马拉松世界冠军孙英杰走进鄂尔多斯 带领教职工一起跑步
近年来，随着全民跑步热潮的兴起，越来越多的人开始喜欢跑步这种简单又有效的健身方式。为帮助市直属学校教职工养成健康的生活习惯，掌握运动技能，提升健康水平，11月26日，鄂尔多斯市教育体育局邀请马拉松世界冠军孙英杰分别走进鄂尔多斯市蒙古族中学和鄂尔多斯市蒙古族学校
世界冠军带你健康跑
随着全民跑步热潮的兴起，越来越多的人开始喜欢跑步这种简单又有效的健身方式。为帮助师生养成健康的生活习惯，掌握运动技能，提升健康水平，11月26日，马拉松世界冠军孙英杰先后走进鄂尔多斯市蒙古族中学和鄂尔多斯市蒙古族学校，开展跑步指导送健康活动。
从两个汉字说起
不久前，我的一位同事在讲座时分享了两个字，一个是“俗”，一个是“仙”。他说，人+谷=俗，人+山=仙。对此，我非常感兴趣，进行了认真的思考：一是同事分享这两个汉字的用意在哪里？二是我们汉字的奥妙在哪里？