晚餐：滑蛋牛肉+ 芝麻拌黄瓜+杂粮饭🥙滑蛋牛肉真的不到15分钟就做好了滑滑嫩嫩的拌饭真的太香啦🥗芝麻拌黄瓜清爽又香喷喷一定要现碾芝麻（研磨也行）！！新鲜芝麻碎可不是一般的香用清新的橄榄油一起搭配香得更上一层楼今天用的是欧丽薇兰特级初榨橄榄油喷雾装小蛮腰铝罐

日记 定食 定食日记 拌黄瓜 蛋牛肉 2025-05-31 02:28  1

四川天府新区麓湖小学是在“党建引领、政府主导、企业参与、中外合作”的创新办学体制下，为推动教育综合改革，探索教育对外开放、现代化办学模式的公立委托管理学校，是由成都市与新西兰哈密尔顿市携手打造的国际友城教育合作项目。

家长 规范汉字 麓湖 定食 绘画书法 2025-05-20 19:12  4

四川天府新区麓湖小学是在“党建引领、政府主导、企业参与、中外合作”的创新办学体制下，为推动教育综合改革，探索教育对外开放、现代化办学模式的公立委托管理学校，是由成都市与新西兰哈密尔顿市携手打造的国际友城教育合作项目。

家长 规范汉字 麓湖 定食 绘画书法 2025-05-20 19:14  3

晚餐：芦笋牛肉条+番茄肉酱意面+百香果柠檬茶 小食：烤肠薯角 🥙芦笋牛肉条 焦嫩入味的牛肉 鲜脆的芦笋 用牛里脊或者牛排都可以 大口吃肉！ 🍝番茄肉酱意面 周末换换口味 小小西餐一下 十来分钟就搞定 酸酸甜甜，番茄肉酱多多多 一口吃出了西餐厅大餐的感觉 幸

日记 柠檬茶 定食 定食日记 芦笋牛肉 2025-05-20 02:37  4