脑溢血是“睡”出来的？医生：即使是铁打的头，睡觉也要注意几点
凌晨三点，120的急救电话再次响起，一位年过五十的中年男子在熟睡中突发脑出血，被家人紧急送往医院。医生检查后发现，并没有高血压史，也没有明显外伤，唯一的“诱因”，竟然是——一个不当的睡姿。
睡觉
别以为睡觉最安全！医生警告：脑溢血常因这三类睡姿引发
凌晨三点，急诊室的门被推开，一位年近六旬的老人被家属抬进来，脸色苍白，嘴角歪斜，一测血压飙到了二百五。家属惊慌失措，反复一句：“就是睡一觉，怎么就这样了？”那一夜，医生们忙得连水都顾不上喝。可惜，再快的抢救，也敌不过一个致命的细节——错误的睡姿，竟然成了压垮血
脑血栓是睡出来的？医生强调：即使是铁打的头，睡觉也要注意4点
每天都有患者被送进急诊，很多人都说“昨天还好好的”，但就是那一夜的睡眠，把人送进了ICU。脑血栓不是一瞬间形成的，但它的爆发，往往就在你最放松、最没防备的时候——睡觉。
寒从脚起？但露脚睡真能睡得更香！
近日，“睡觉把脚伸出被子可以改善失眠”上了热搜，很多宝宝表示疑惑，真的假的？不是说寒从脚起嘛？
有一种治愈叫看大熊猫睡觉？
大脑袋、大眼睛、胖乎乎、圆滚滚，加上标志性的黑眼圈和憨态可掬的动作，让自带“萌”光环的大熊猫成为全球“团宠”。伴随网络短视频和社交媒体直播的兴起，许多人加入“云吸熊猫”“云养熊猫”的行列。在抖音等网络平台，许多熊猫视频往往会贴上“治愈”“减压”等标签，评论区里
50-59岁这几年，保命最好的方式不是养生、睡觉，而是坚持这5件事
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。
女子因常年家暴，持铁管砸死丈夫，女子：睌上不敢脱衣服睡觉
2024年3月，河北衡水阿强（化名）酒后因家庭琐事发脾气，扬言要弄死因怕被打，阿珍趁阿强不备，持起铁管抡砸阿强后脑，击打其头颈部导致死亡。奇怪的是当场没有逃跑，理直气壮的告诉村干部，并让他报警。那么阿强只是一句气话，阿珍为什么要狠心打死自己的丈夫阿强？杀人是要
多睡觉就能降血糖？钟南山发现：最有效的不是睡觉，做好这3点！
糖尿病，尤其是2型糖尿病，就像是个“隐形杀手”，悄无声息地潜伏在我们身边。据国家卫健委公布的数据，中国目前糖尿病患者已超过1.4亿人，几乎每10个人中就有1个是“糖友”。更令人揪心的是，有将近一半的患者自己都不知道。
坐月子、例假时也被丈夫要求发生关系，夜里常被开直播取乐，不敢脱衣服睡觉，女子不堪家暴杀死丈夫获刑15年
河北49岁女子阿珍因常年遭受家暴，害怕丈夫酒后再次对其实施殴打，持铁管击打丈夫致死。8月9日，记者从裁判文书网获悉，阿珍因犯故意杀人罪，被判有期徒刑十五年。
女子持铁管打死丈夫，获刑15年！常年遭受家暴，被丈夫夜里开直播取乐，不敢脱衣服睡觉
判决书显示，阿珍与阿强结婚以来，长期被家庭暴力笼罩。2024年3月，阿强酒后因家庭琐事发脾气，扬言要弄死阿珍。因害怕被打，阿珍趁阿强不备，使用铁管抡砸阿强后脑，击打其头颈部致其死亡。事发后，阿珍打电话叫来村干部，并让其报警。
女子不堪家暴杀死丈夫获刑15年，曾在坐月子、例假期间强行发生性关系，还夜里直播妻子取乐致其不敢脱衣睡觉
河北49岁女子阿珍因常年遭受家暴，害怕丈夫酒后再次对其实施殴打，持铁管击打丈夫致死。8月9日，潇湘晨报记者从裁判文书网获悉，阿珍因犯故意杀人罪，被判有期徒刑十五年。
专家发现：晚餐时做一个改变，血糖稳住了！睡觉没负担？
现代快节奏生活方式让晚餐成了营养最密集、摄入时间最晚的一餐，可人体的代谢系统并没有“加班”能力。研究显示，中国人晚餐平均摄入热量比20年前提高了近30%，而同时期肥胖与2型糖尿病的发病率也几乎翻倍。不合理的晚餐结构，正在悄悄改变你的血糖曲线。
泪目！跪行巨人胡雷空降榕江，捐赠万斤大米，已40多小时未睡觉
6月29日，百万粉丝公益达人“跪行巨人“胡雷空降榕江，并且带来了自己的捐赠物资，10000斤大米，500箱方便面，500件矿泉水，2000双手套和100个手电筒。不少媒体和网友也是纷纷为胡雷点赞，获得了不少网友的热议和关注。
丈夫为哄白月光睡觉，让我女儿独自回家后，女儿换了爸爸下
雨点砸在车窗上，发出一种沉闷而固执的声响，像是有人在外面，用指关节不知疲倦地叩击着。
每年60万人因肺癌而死？医生强调：立秋宁可睡觉，也别做5事
立秋一到，朋友圈就开始热闹：“贴秋膘”的、喝羊汤的、晒秋叶的……但在医院门诊，肺科的候诊椅却越来越满了。咳嗽、气紧、胸闷，甚至有人是一查就是晚期肺癌。
勤劳致富？“股神”巴菲特当头棒喝：大钱，是在你睡觉以后赚来的
凌晨三点的写字楼还亮着灯，外卖小哥的电动车在雨里划出残影，菜市场摊主揉着发红的眼睛摆好最后一把青菜——你是不是也这样？每天像上了发条的陀螺，累到沾床就睡，可银行卡余额总像被施了魔法，怎么跑都赶不上物价的速度。
日本团队靠吃饭睡觉、首创“自噬科技”，挑战1亿美金抗衰大奖！
一场奖金高达1亿美元、旨在于1年内，找到一种能让中老年人群的肌肉、认知和免疫功能同时实现至少10年功能性逆转的全球竞赛——「XPRIZE Healthspan」，正汇聚着全球最顶尖的抗衰技术（逆转10年奖金6100万$，15年奖7100万$，20年奖8100万
睡觉的床能脏到哪去？那是你没用过除螨仪！希亦双杯除螨仪评测
对于床褥的日常清洁，相信绝大多数人都是水洗或晾晒，拂晓我偶尔还会用手持吸尘器的除螨头去吸一吸，但也仅此而已。不过要说到专业对口的设备，还得是“除螨仪”！看到这里有人会讲：“自己每天睡觉的床能脏到哪去？”。无需多言，只要你用过一次除螨仪吸床，看到尘杯里倒出的污垢
法斗犬滑板火爆全网104万粉，贪吃小懒猪却只爱睡觉？
一只五岁的法斗犬，站在滑板上滑来滑去，还能下楼梯，视频播放量高达2.7亿！这只叫“球球”的狗狗在短视频平台火得一塌糊涂，粉丝超过百万。它的主人“球妈”却说，球球其实就是个爱吃爱睡的“小懒猪”，跟普通狗没啥区别。
不再熬夜刷手机了，因为我开始认真睡觉了
作者分享：不靠意志力，而是换了一种对待晚上的方式，终于从“熬夜上瘾”中自救出来。