一天中最重要&最减肥的一顿饭，很多人没吃，或吃错了…
有人说一天就吃一顿饭，减肥效果那叫一个绝；有人鼓吹过了中午就别吃东西，长寿就能跟着来；还有人讲一天拉三次粑粑就能瘦成闪电；更有甚者，劝人别吃别喝玩辟谷养生。
早饭
2024自律养生日记（292）
才开始准备好好开练就遇到老师周日休息，不想浪费这份兴致，就找了教练的一节回放练了一小时。
女子没吃早饭突然倒地，提醒：要留意，冬天别干三件事！
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。
鹿晗一天吃一顿每天跑十公里
有一个人不知道是谁，就拍个视频或直播过程当中说了，说鹿晗在四个月之前就在准备该不得两个演唱会，所谓的准备演唱会呈现最好的状态，一天只吃一顿饭，一天跑十公里。
其实，女人真的喜欢你了，才会有这些“期待”
她会盼着手机亮起，期待有一条属于他的消息。无论是简短的“早安”，还是温柔的“睡了吗”，都能让她心头一热。每一句问候，似乎都比前一秒的沉默更有分量。
33岁前马竞后卫保利斯塔：曾经母亲不吃早饭，就为了让我能去训练
保利斯塔："在贫民窟的足球场上，我们资源很少。什么都没有，连踢球的装备都没有，17、18岁时，那是青年队的最后一年，到了非成不可的时候。我去参加选拔却被拒绝了。后来有人来找我说：'回来吧，再试一次。'
说说移栽鸡毛菜的事
我看到蚕豆地里 10 月 12 号同时撒下的鸡毛菜长得还可以，于是我挑选了一些大棵的移栽到这里，免得光秃秃的不好看。说干就干，我小心翼翼地把小棵的鸡毛菜小苗一棵一棵种下。这小苗虽然不大，但是根系还比较健康，不像阳台花盆里育苗，不小心就烂根了。最后我又给它们浇
我57岁，搭伙后住男方家，每月出1000生活费，他不知足，要继续吗
四十岁那年我老伴去世了，他跟我一样是在企业里面上班的，但是却因为黑白颠倒的干活太辛苦，一口气没有喘上来，结果倒在了工作岗位上，那时候真的很难去接受这种现实。