摘要：2025年3月，是第十个全国近视防控宣传教育月 ，今年的主题为“抓早抓小抓关键，更快降低近视率”。作为专业的眼科医疗机构，益阳爱尔眼科医院积极响应国家号召，通过科普讲座、专家访谈、视力筛查等多种形式，全方位推进青少年近视防控工作，为降低近视率贡献力量。

2025年3月，是第十个全国近视防控宣传教育月 ，今年的主题为“抓早抓小抓关键，更快降低近视率”。作为专业的眼科医疗机构，益阳爱尔眼科医院积极响应国家号召，通过科普讲座、专家访谈、视力筛查等多种形式，全方位推进青少年近视防控工作，为降低近视率贡献力量。

益阳爱尔眼科医院医疗团队深入多所中小学校，通过专题讲座、互动问答、视力筛查等形式，为学生及老师详细讲解近视的成因、危害及防控措施。

医生们特别强调了日常学习生活中如何正确用眼，包括保持正确的读写姿势、控制电子产品使用时间、增加户外活动等。此外，医院还为学生们提供了免费的视力检查，帮助及早发现视力问题，做到早预防、早干预。

作为益阳爱尔眼科医院的资深眼科专家，宋爱平主任特别受邀做客益阳广播电视台，通过电台节目向广大市民科普青少年近视防控知识。

在节目中，宋爱平主任结合多年的临床经验，对家长们最关心，同时又最容易被误解的近视防控问题，进行了专业、权威的解读，并提出了科学防控近视的方法。她指出，近年来青少年近视率居高不下，与学业压力增大、电子产品普及、户外活动减少等因素密切相关。

宋爱平主任呼吁家长和学校共同关注孩子的用眼健康，培养良好的用眼习惯，定期进行视力检查，避免近视度数过快增长。

益阳爱尔眼科医院表示，青少年近视防控是一项长期而艰巨的任务，需要学校、家庭、医疗机构和社会各界的共同努力。接下来，医院将继续开展更多形式的近视防控科普宣教活动，比如大型5P近视防控儿童舞台剧《瞳梦国奇旅》、社会实践《小小医生》等，通过多种渠道向公众传播科学的近视防控知识，助力降低青少年近视率。

益阳爱尔眼科医院提醒广大家长和学生：

1、保持正确的读写姿势，眼睛与书本保持30厘米以上的距离。

2、每学习40分钟，休息10分钟，远眺放松眼睛。

3、每天保证2小时以上的户外活动，阳光有助于预防近视。

4、减少电子产品使用时间，避免长时间盯着屏幕。

5、定期进行视力检查，发现问题及时就医。

来源：湖南医聊一点号