摘要:·别老操心明天,今天过得精彩才是真的。就像明天的烦恼明天再说,今天吃好睡好才实在。
每天开心的秘诀其实很简单。
·别老操心明天,今天过得精彩才是真的。就像明天的烦恼明天再说,今天吃好睡好才实在。
·也别老管别人的事,自己的生活还没整明白。尽力做好自己的事,成不成看天意,想太多也没用。
·控制住自己的欲望,贪念越多烦恼越多。
·还有保持理性很重要,生活不如意是常态,要及时调整情绪。偶尔给自己点福利,想做啥就做啥。多和朋友交流能把心里的不良情绪排解掉。
·周末出去走走,别老在家闷着,出去看看风景,压力自然就没了,心情也就好了。
来源:夏日小晴天