摘要：曾见到过这样一句话：在生活进程中你就会逐渐明白，最为理想状态便是如同销声匿迹一般，处于半隐半藏状况，除了专注于赚钱以及传播正能量之外，并不需要过多社交活动以及喧哗场面。

曾见到过这样一句话：在生活进程中你就会逐渐明白，最为理想状态便是如同销声匿迹一般，处于半隐半藏状况，除了专注于赚钱以及传播正能量之外，并不需要过多社交活动以及喧哗场面。

对这句话颇为认同，外界繁华景象以及喧闹氛围，极易使人变浮躁不安，内心充满焦虑。

在工作领域我们会去展开竞争，于生活层面也会进行比较，哪怕是极为琐碎事情都会积极发布在朋友圈，以此时刻刷取自身存在感。

随着时间推移，就会渐渐发觉：生活是属于自己与他人并无关联，不要去关注别人是怎样生活更不要为了他人而活。

古时有这样说法：“静水深流，智者寡言”，一个富有智慧人往往话语较少，这是因为他懂怎样与他人进行更为妥善相处，知晓如何更好专注于自我。

所谓销声匿迹，并非是要让人完全与世隔绝，不与任何一个人产生联系。

而是要有属于自己独处时间，远离社交场合喧哗，尽情享受生活，提升自我。

01 学会孤独，享受孤独

孤独乃是人生一种常态，人从始至终都是独自降临世间，又独自离去，不会有谁能够始终陪伴在你身旁。年少之时，我们总是热衷于热闹场景，身边总会围绕着一大堆朋友，大家一起把酒言欢，尽情吃吃喝喝。随着年龄不断增长，你会发现：人慢慢发生了变化，那些所谓“真正朋友”，也不过是因为你对他们而言存在着利益可图。从最初无话不谈，到如今渐渐没有了共同语言，直至慢慢不再有联系。朋友之间聚会，也都是充斥着各种抱怨各种炫耀，只会白白增添焦虑感以及内耗感。在这个时候，低质量社交，还不如选择“销声匿迹”，去做自己想要做事情，品尝想吃美食，这又何尝不是一件乐事呢。正如叔本华所说：“只有当一个人处于独处状态时候，他才能够完全成为他自己。”不要惧怕孤独，要学会享受孤独，在无人问津日子里，埋头专注于做事，让自己变更好才是最终目标。

02 关闭朋友圈，学会“隐身”

你有没有留意到，如今朋友圈俨然成为了各种“销售”战场，有售卖产品有推销保险等等。已经很少有人会在上面分享自己生活方面以及工作方面事情了。并非是因为大家忙碌，而是慢慢领悟到：生活仅仅是属于自己没有必要过多向他人暴露。人都是存在妒忌心理除了亲人之外，不会有其他人会真正为你着想。你分享美好生活，或许会招来他人妒忌；当你诉说自己心酸之时，也许会遭到他人嘲笑。记我在做小红书时候，有一个朋友就问我：“你开始做小红书了呀，赚了多少钱呢？”当知我没有赚到钱时候，朋友语气也随之发生了变化，说道：“没赚到钱啊，还以为你很厉害呢！”你瞧，确实是没有人为你所做事情给予鼓励以及祝福。所以，不要过多暴露自己生活状况，否则会沦为别人谈资，无论过好还是不好，自己心里清楚就行。世间皆是苦难，悲伤与喜悦唯有自己能够渡化，与其耗费时间在朋友圈中去寻求那一个个“点赞”或者“留言”，不如选择“藏起来”，自己去体会其中酸甜苦辣。真正成熟人，早就学会了在朋友圈里销声匿迹，一心专注于家庭以及自我提升，享受着内心平静与安全。

03 沉淀自己，提升自我

对于一个中年女性而言，最大财富并非金钱，而是丰富内心世界以及健康体魄。在销声匿迹那段日子里，恰恰是提升自己绝佳时机。去阅读书籍，与智者进行交流，学会修身养性，学会思考并且实现成长；去参与运动，散散步，呼吸呼吸户外新鲜空气，以此保持健康体魄；去进行学习，深入钻研一项技能，比如写作拍照等等，丰富自己生活，收获更多快乐。当我们努力提升自己时候，你会发现：原来，“销声匿迹”同样是非常不错！

写在最后

销声匿迹，并非是一种消极逃避行为，而是一种充满智慧选择。它能够让我们在喧嚣繁杂社会当中，找回属于自己那份平静与安全。在处于“销声匿迹”日子里，去做自己喜欢事情，实现自我提升，积蓄力量以待时机。

来源：萌宠SwF