摘要：晨光初现时，你是否还沉浸在梦乡？那些真正改变命运的人，早已在黎明时分开始新一天的修行。曾国藩几十年如一日天不亮就起身，先读史书再写日记，即使战火纷飞也未曾间断。一日之计在于晨，把握住清晨时光，就等于握住了成功的钥匙。

晨光初现时，你是否还沉浸在梦乡？那些真正改变命运的人，早已在黎明时分开始新一天的修行。曾国藩几十年如一日天不亮就起身，先读史书再写日记，即使战火纷飞也未曾间断。一日之计在于晨，把握住清晨时光，就等于握住了成功的钥匙。

对于修行者而言，早起更关乎觉醒与沉沦的抉择。凌晨三点到五点，寺院钟声回荡，僧众已开始早课；在家居士也纷纷燃香供水，在万籁俱寂中与佛相应。这段时光清净无扰，是修行人最珍贵的自修时刻。古人说早起赚半天，清晨一小时抵得上白天三四个小时的效率，此时做事事半功倍。

现代人作息紊乱，八点半上班却常熬夜到深夜，错过了十一点前入睡的最佳时机。中午十二点到一点的午休时间，也被匆忙填满。反观古人，天一亮就起身早读，在山间高处诵读经典，生发阳气。曾国藩曾言，观一家兴衰只需看其几点起床。那些百岁高僧如梦参长老、本焕长老，直至晚年仍保持早起诵经的习惯。

清晨醒来，洗漱正心，礼佛发愿，驱散梦中的迷茫。若此时继续昏睡，只会种下昏沉的种子。早课完成后，出坡劳作，午间小憩，夜晚打坐，修行完全顺应自然规律。养成早起习惯，哪怕只是念诵半小时经文，持之以恒数年，定能收获意想不到的福报。南无阿弥陀佛！

来源：传臻