摘要：他拍《藏海传》的时候，有一段是用另一种语言说台词。不是简单念，而是要像母语一样自然。他怎么办？每天练，一遍又一遍。早上练，晚上练，吃饭都在默念。最后把台词练成了肌肉记忆。啥叫肌肉记忆？就是你不用想，张嘴就来，像呼吸一样自然。这得多狠啊？普通人背一段台词都喊难，
肖战又上热搜了。这次不是因为颜值，不是因为粉丝，而是因为演戏。很多人说，他演的藏海太有层次了，每一眼都有戏。其实背后全是功夫。他拍《藏海传》的时候，有一段是用另一种语言说台词。不是简单念，而是要像母语一样自然。他怎么办？每天练，一遍又一遍。早上练，晚上练，吃饭都在默念。最后把台词练成了肌肉记忆。啥叫肌肉记忆？就是你不用想，张嘴就来，像呼吸一样自然。这得多狠啊？普通人背一段台词都喊难，他直接把外语台词干成条件反射，这谁顶得住？
拍戏那会儿，天气特别热。他穿着厚重的戏服，一穿就是十几个小时。脸上全是妆，汗水哗哗流，眼睛都睁不开。有人劝他休息一下，他说没事，再来一条。他觉得情绪不能断，戏感一断就得重新找。所以他宁愿多拍几遍，也不愿随便糊弄。有一场哭戏，他一遍就过。导演喊卡之后，他还坐在原地不动，眼泪还在掉。他说角色的情绪还在身上，得缓一缓。这哪是演戏？这是真把命交给角色了。他不光演，他还写。很多人不知道，他给藏海这个角色写了好几万字的小传。从小时候吃什么，到长大后怎么想问题，全都补全了。剧本里没写的，他都给填上了。他觉得一个角色不能只是念台词的工具，得有血有肉。所以他把自己活成藏海，走路的样子，说话的语气，连皱眉的角度都琢磨透了。有场戏，他一个眼神让对手演员当场破防。对方说，那一瞬间真的被他吓到了，太有压迫感了。
他平时话不多，但一说到角色就停不下来。围读剧本的时候，他总在记笔记。别人读完就完了，他还要问导演，这个动作背后的动机是什么？这个情绪是从哪来的？他不满足于表面，非要挖到根儿上。有场戏，他主动提建议，改了一个小动作。导演试了试，发现效果特别好。后来这场戏成了名场面。他不是只管演，他是真在创作。他吃饭的时候也在想戏。剧组的人说，他经常一个人坐着，眼神放空，其实是在过戏。手机里存满了角色相关的资料，历史背景、人物心理、甚至古代礼仪，他都研究。有人说他卷，他笑笑不说话。他知道，观众看得懂什么是真，什么是假。糊弄能过一时，过不了一世。
他拍打戏也不用替身。动作指导说他学得快，但更拼。一个翻滚动作，别人练三遍，他练三十遍。摔了也不喊疼，爬起来再来。有一次脚踝扭了，他咬牙坚持拍完当天的戏份。第二天照样准时到场，一瘸一拐地走位。医生让他休息，他说戏不能停。这种狠劲，不是装出来的。他走红之后，机会很多。电影、综艺、代言，样样都有。但他挑剧本很严。不是钱多就接，得看角色有没有挑战，有没有意义。他宁愿等，也不愿砸自己招牌。有人说他太较真，他说演员这行，靠的是作品说话。
他拍戏的时候手机静音。不刷微博，不看热搜。别人讨论他，他也不知道。他只关心明天拍哪场，角色状态对不对。有记者问他怎么保持专注，他说很简单，你要是总看手机，戏就没了。他也不搞小圈子。对谁都一样，工作人员递水，他一定双手接。吃饭的时候，他坐哪儿都行，不挑。收工了，他也不走红毯，直接回房间对戏。他觉得，演员的本事在脸上，在眼睛里，在每一句台词里，不在饭局上。他演完一个角色，不会马上接下一个。他要“卸妆”，把角色从身体里赶出去。他说不然会串戏，会假。他尊重每一个角色，也尊重观众的眼睛。他有个习惯，每拍完一场重头戏，就会写一段日记。不是炫耀，是复盘。哪里好，哪里不好，下次怎么改。这些日记从不公开，只有他自己看。他说进步不是天上掉下来的，是一笔一划写出来的。
他不说大话。问他为什么这么拼，他说没什么特别的，就是想把事做好。问他怕不怕失败，他说怕，但更怕对不起观众。他不觉得自己是明星。他说他是演员。演员就得演好戏。别的，都不重要。 来源：海海海
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