摘要：你肯定听过“吸烟有害健康”，可要是有人说尼古丁能让人活得更久，这事儿听着是不是有点玄乎？别急着划走，中科院的最新研究真就这么说了：低剂量尼古丁不光能延缓衰老，还能改善代谢和脑功能！

你肯定听过“吸烟有害健康”，可要是有人说尼古丁能让人活得更久，这事儿听着是不是有点玄乎？别急着划走，中科院的最新研究真就这么说了：低剂量尼古丁不光能延缓衰老，还能改善代谢和脑功能！

不过先别急着点烟庆祝，科学家说的“尼古丁”和咱烟盒里的玩意儿压根不是一回事儿。这背后藏着啥科学门道？未来咱是不是得靠尼古丁续命？

这事儿得从2023年3月说起。中科院深圳先进院的李翔团队在《自然-代谢》杂志上扔了颗“科学炸弹”。他们给小鼠喂含微量尼古丁的水，结果这些小家伙寿命延长了12.5%，脑子更灵光，皮肤老化也慢了。

研究人员发现尼古丁能激活体内一种叫NAD+的“长寿因子”，这玩意儿相当于细胞的“充电宝”，管着能量代谢、DNA修复这些大事儿。年纪越大，人体NAD+水平越拉胯，可尼古丁愣是让老年小鼠的NAD+水平支棱起来了。

不过大伙儿先冷静，实验用的尼古丁剂量低到离谱：每天每公斤体重0.1毫克，换算成70公斤的成年人，相当于每天喝7毫克。

这量看着不少，但跟香烟里的尼古丁完全不是一码事。一支烟含1-3毫克尼古丁，但抽烟时大部分被烧掉了，实际进身体的也就1毫克左右。研究团队反复强调：吸烟照样伤身，他们发现的可是“低剂量尼古丁疗法”。

要说这尼古丁的抗衰本事，全仗着它跟体内两员大将搭上了线。头号功臣是NAMPT酶，这伙计专门负责生产NAD+，可岁数大了它就犯懒，干活效率咔咔掉。

二号人物叫SIRT1，相当于细胞里的“质检员”，专门给NAMPT酶“抛光打蜡”提升性能。尼古丁的神操作就是让这俩伙计重新搭伙，把老年小鼠体内蔫了吧唧的NAMPT酶重新激活，NAD+产量蹭蹭涨，细胞跟打了鸡血似的。

实验还发现，喝了尼古丁水的小鼠血糖更稳当，脑细胞新生速度加快，连容易焦虑的毛病都缓解了，端粒退化也慢了。（端粒是染色体末端的“保护帽”，小编曾多次科普，细胞分裂一次，端粒变短一点，每次分裂2.4年，最多分裂50次，所以人类极限寿命在120岁左右）

要说应用前景，科学家们眼珠子都亮了。头号种子选手是抗衰药物开发，毕竟现有的NAD+前体保健品价格不便宜，像NMN这类产品每克要价大几百。

要是能研发出安全剂量的尼古丁制剂，说不定能让抗衰产品价格“打骨折”。不过这事儿急不得，毕竟从老鼠到人隔着物种鸿沟，现在连临床试验的门框都没摸着。

第二个方向更接地气：功能性食品开发。像茄子、辣椒这些茄科植物天然含尼古丁，保不齐未来会出现“抗衰蔬菜汁”。

不过得先把剂量卡得死死的，毕竟吃进肚子的尼古丁和吸进肺里的危害天差地别。第三个脑洞开得更大：个性化医疗。研究发现雌性小鼠效果差一截，暗示不同性别可能要吃不同配方，没准将来得先做基因检测再开“尼古丁抗衰套餐”。

不过话说回来，科学界现在吵得可热闹。有专家跳脚说这是给电子烟厂商递刀，毕竟研究团队确实跟几家相关企业合作过。也有老烟民看完论文乐开花：“合着我抽烟是在养生？”立马被科学家怼回去，香烟里除了尼古丁还有焦油、一氧化碳等7000多种化学物质，相当于喝农药解渴。

未来五到十年，这事儿可能有三种走向：最理想的情况是研发出精准控量的尼古丁贴片或缓释剂，既避开成瘾风险又能抗衰；次之是找到尼古丁的“平替”成分，既能激活NAMPT酶又没副作用；最差情况是发现人体机制和小鼠根本两码事，白忙活一场。

中科院团队现在忙着两件事：一是搞清尼古丁在人体内的安全阈值，二是寻找不经过肺部的给药方式，听说口服喷雾和透皮贴剂已经在动物实验阶段了。

这项研究最大的贡献是撕开了抗衰领域的新口子。过去十年科学家死磕NAD+补充剂，现在发现激活自身合成能力可能更靠谱。

就像自家有口井，与其天天买桶装水，不如把抽水泵修利索了。至于尼古丁能不能翻身当“抗衰明星”，还得看后续研究给不给力。

至少现在能确定的是：抽烟绝对不算养生，但厨房里的茄子辣椒，没准真藏着延年益寿的密码呢！

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来源：一寸虫奇闻