摘要：春季不仅是花草树木的“主场”，诺如病毒感染也迎来了高发期。三月仍处于诺如病毒高发期，应持续警惕其可能引发的急性胃肠炎暴发，公众仍需要加强重视与防护。

春季不仅是花草树木的“主场”，诺如病毒感染也迎来了高发期。三月仍处于诺如病毒高发期，应持续警惕其可能引发的急性胃肠炎暴发，公众仍需要加强重视与防护。

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春季如何预防诺如病毒？

中国疾控中心研究员常昭瑞表示，感染诺如病毒以后最常见的症状是呕吐和腹泻，其次有恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒以及肌肉酸痛等。

诺如病毒通过粪口途径传播，传播方式多样，具体包括食用被病毒污染的食物和水，直接接触患者的吐泄物或者间接接触被污染的环境和物体表面以及吸入含有诺如病毒的气溶胶。

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预防诺如病毒感染要做到以下几个方面：

一是勤洗手，在餐前、便后、加工食物前和外出回家后，做好手部清洁，建议可以使用肥皂或者是洗手液，用流水洗20秒钟以上。

二是要注意饮食安全，不要喝生水，要喝开水以及瓶装水，食用蔬菜和水果前要彻底洗净。烹饪加工食品时要做到生熟分开，避免交叉污染，确保我们吃的食物要煮熟煮透，尤其食用贝类产品时。外出就餐时，要选择卫生条件良好的餐厅。

三是要做好居室日常清洁和通风，要确保厨房餐具的清洁，及时处理垃圾。

四是做好规范消毒，如果家庭成员出现了胃肠炎症状，我们要对其呕吐物和排泄物进行规范处理，对污染的环境和物体表面要用含氯消毒剂彻底消毒。对于门把手、马桶按钮以及卫生间这些接触频繁、容易病毒污染的区域和部位要定时进行消毒。

五是如果感染以后，尽量要居家休息，减少与他人的密切接触。对于特殊岗位的从业人员，比如厨师、育婴员以及外卖快递员不要带病上岗。

还有学校和托幼机构这些人群聚集场所是诺如病毒高发场所，要落实好日常防控措施，要严格执行晨午检制度，落实因病缺勤追踪和疫情报告，确保食品和饮用水安全，定期做好对环境的清洁消毒，规范处理呕吐物，这也是非常重要的环节。最后还要做好诺如病毒防控知识的宣传和教育，提高师生应对诺如病毒防控的意识和防控能力。

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感染过诺如病毒以后
是否等于有了“保护伞”？

由于诺如病毒是具有高度变异性的病毒，存在多种基因型和变异株，人体感染某一型别的诺如病毒之后对其他型别的诺如病毒感染保护作用有限。

此外，由于感染诺如病毒之后产生的免疫保护作用持续时间比较短，随着时间的推移，这种免疫力会逐渐减弱。因此，感染诺如病毒之后还可能再次感染。就像刚才提到的那样，预防诺如病毒感染的关键环节是要保持良好的个人卫生以及饮食和饮水卫生等。

还要提醒的是，很多朋友都觉得感染诺如病毒要使用抗生素治疗，其实这种说法是不对的。

因为诺如病毒胃肠炎是病毒感染，抗生素是针对细菌感染的药物，对病毒感染无效。诺如病毒感染是自限性疾病，一般2-3天后可自行康复，大多数病例是轻症，只需要对症治疗，对于少数有脱水症状的患者需要补液治疗，必要时可以前往医疗机构就诊。

来源：健康河南