摘要：你我觉得可怕、伤人的事情，NPD却觉得好玩、甚至愉快。这一点是我们理解NPD与正常人最大的分界线之一。

你我觉得可怕、伤人的事情，NPD却觉得好玩、甚至愉快。这一点是我们理解NPD与正常人最大的分界线之一。

一个健康、正常的人，快乐的来源通常来自家庭之爱、帮助他人的成就感、工作上的进步……但NPD却不一样。他们的“快乐”来源，往往建立在别人的痛苦和混乱之上。他们被自己自恋供应的满足感驱动，而不是人性。

要从创伤中康复，我们必须接受一个事实：你不能把自己的思维方式投射到NPD身上。我们和他们，像是两个完全不同的物种。

他们的冲动控制极差，他们根本不关心他人的感受，因此，他们往往会从一些我们无法想象的残酷行为中获得乐趣。

下面我们来看看——NPD眼中觉得“好笑”的五件虐待狂行为。

第一：公开羞辱

NPD非常喜欢在众人面前羞辱你。

尤其是那些浮夸型的、没有羞耻感的NPD，他们最喜欢在“观众”面前贬低别人，因为这让他们感到掌控感和优越感。

他们会专门挑你最脆弱、最不安的点，拿出来当众说。嘲笑你的外表、选择、错误、观点……哪怕你忍无可忍反击，他们也会说：“你太敏感了”“这只是个玩笑”“你不会幽默”。

这些羞辱看似偶然，其实精心设计。时间久了，你会开始相信：“是不是我真的很差劲？”——这正是他们想要的效果。

第二：抹黑和散布谣言

在你面前说你好听的话，在你背后却把你撕碎，这是NPD最喜欢的娱乐方式之一。

为什么？因为八卦能让他们：

操控人际关系中的“叙事权”

散播混乱来掩盖自己的问题

维持自己高高在上的位置

他们可能会捏造关于你不稳定、情绪失控、生活混乱的谣言；把你最私密的事告诉他人；歪曲你说过的话来误导他人对你的看法。

他们觉得这样很“有趣”，因为他们控制了他人对你的认知，同时也能让你在社会中被孤立、被质疑，从而继续依赖他们。

第三：故意让你困惑，让你觉得自己是怪物

这是一种极其邪恶的操控方式。

他们故意发送混淆信息，说话前后不一，让你不断怀疑自己是不是记错了、是不是反应过度。他们会撒谎、否认自己说过的话，然后看着你越来越不确定。

他们喜欢看你自责、内疚，喜欢你怀疑自己，直到你真的开始相信——“是不是我太敏感了，是不是我才是疯的？”

这种心理游戏带给他们一种扭曲的掌控感，让他们感觉自己像神一样，可以控制他人对“现实”的看法。

第四：嘲笑和戏弄

他们不只是开玩笑，而是专门拿你最敏感的地方开刀。

他们可能会嘲笑你的过去、你的外貌、你的梦想、你曾经的失败——越是你痛的地方，他们越是盯着不放。他们会重复提起你最脆弱的经历，只为看到你情绪崩溃。

你可能觉得“我不能在他们面前做自己”，久而久之，你会试图不断调整自己，试图取悦他们、躲开攻击。

这就是他们“玩弄猎物”的方式。他们嘲笑、贬低、戏弄你，直到你忍无可忍爆发，然后他们说：“你疯了”。

第五：享受你的身体痛苦或不适

听起来很恐怖，但有些NPD真的从你身体的痛苦中获得快感。

当你受伤、生病、虚弱时，他们可能会表现得冷漠，甚至幸灾乐祸。他们不但不会帮助你，有时还会故意让情况更糟——比如隐瞒重要信息、让你误伤自己、设计混乱场面。

他们可能会说：“活该”“谁叫你不听我的？”甚至当你生病时继续情绪施压，或在你身体不适时制造更多麻烦。

他们不会因为你的痛苦而产生同情，反而会利用它来强化自己“更强、更优越”的错觉。你越弱，他们就越满足。

NPD眼中有趣的五件事：

在众人面前羞辱你

在你背后八卦、抹黑你

故意制造混乱让你质疑自己

拿你的痛点反复嘲笑你

从你的身体痛苦中获得满足感

这些事情，对正常人来说是伤人、毁灭性的，但对NPD来说，却是“娱乐”。

这正说明了：他们不是没看到你的痛，而是看到后感到愉悦。
他们不是不了解，而是不在乎。
甚至，他们之所以做这些事，就是因为他们从你的痛苦中获得满足。

也许，这个真相听起来太残酷。但当我们看清了它，也才终于可以停止“再给一次机会”的幻想，开始为自己划清界限。

来源：NPD幸存者指南