摘要：相信遇到这个问题的朋友不在少数，尤其是在情人节、纪念日等特殊日子之后。很多人会不好意思，选择网上搜索或者自己忍着。今天，就为大家系统地科普一下，希望能引起大家的重视。

七夕刚过，后台有一位小哥咨询：“七夕晚上和爱人同房后，第二天早上起来尿尿有点刺痛，这是怎么回事？”

相信遇到这个问题的朋友不在少数，尤其是在情人节、纪念日等特殊日子之后。很多人会不好意思，选择网上搜索或者自己忍着。今天，就为大家系统地科普一下，希望能引起大家的重视。

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同房后排尿刺痛，绝非“上火”那么简单

首先，排尿刺痛是身体发出的明确警报，提示泌尿系统可能出现了炎症或损伤。其主要原因可以归结为以下几类：

1. 尿路感染（这是最常见的原因）同房过程中，尿道口周围的细菌（主要是大肠杆菌等）可能被推挤或带入尿道内，并沿着尿道上行，引发感染，导致尿道炎、膀胱炎。感染会刺激尿道黏膜，导致排尿时出现灼烧感、刺痛感。因为男性尿道较长，感染初期症状可能不如女性剧烈，但同样不容忽视。

2. 前列腺炎对于男性而言，同房时前列腺处于充血状态。如果本身有慢性前列腺炎的隐患，一次频繁或激烈的性生活可能成为急性发作的诱因。前列腺充血、水肿会刺激尿道，从而引起排尿不适，包括刺痛、尿频、尿急等。

3. 物理性损伤这常常被忽略。同房过程中，如果动作过于激烈，或者某些特殊体位，可能导致尿道黏膜有轻微的擦伤或损伤。这种微观的损伤在排尿时，受到尿液的刺激，就会产生明显的刺痛感。

4. 性传播疾病这是一个必须严肃对待的可能性。如果不幸感染了淋球菌（导致淋病）或沙眼衣原体、支原体（导致非淋菌性尿道炎），最典型的早期症状就是排尿刺痛，并常伴有尿道口红肿、瘙痒以及异常分泌物（脓性、黏液性）。

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面对问题，正确的应对策略是什么？

第一步：立即暂停性生活首先，建议暂停性生活，避免交叉感染和症状加重。

第二步：大量饮水在排除是剧烈疼痛的前提下，立即大量饮水。增加尿量可以起到冲刷尿道的作用，有助于将部分细菌排出体外，稀释尿液也能减轻排尿时的刺激感。

第三步：及时就医，切勿自行用药这是最关键的一步！尽快到正规医院男科或泌尿外科就诊。医生会为你进行尿常规、泌尿系统B超等必要检查，必要时可能做分泌物涂片或培养。切勿自行去药店购买抗生素或“消炎药”。 滥用抗生素会导致菌群失调、产生耐药性，让后续治疗变得困难。如果是性传播疾病，更需要规范、足量的治疗，否则后患无穷。

第四步：伴侣同治如果经确诊为淋病、衣原体等性传播疾病引起的尿道炎，必须要求伴侣同时进行检查和治疗。否则即使你治好了，再次同房又会再次感染，陷入“乒乓球感染”的循环。

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如何预防？防大于治

事前事后要清洁： 同房前后，双方都应清洗私处，特别是男性，应将包皮垢彻底清洗干净，减少细菌数量。

事后及时排尿： 同房后最好能排一次尿，利用尿液冲刷可能已进入尿道的细菌，这是一个非常好的习惯。

动作温柔勿粗暴： 充分的前戏和适当的润滑可以避免物理损伤。

安全套是金标准： 正确使用安全套，不仅能有效避孕，更是预防性传播疾病最有效的屏障。

增强自身免疫力： 多喝水、不憋尿、规律作息、加强锻炼，强大的免疫力是抵御细菌入侵的根本。

总之，七夕本是美好浪漫的时光，不要让一点“难言之隐”破坏了心情和健康。出现“尿尿刺痛”的症状，请正视它，把它看作身体善意的提醒。放下顾虑，及时寻求专业医生的帮助，才是对自己和伴侣最负责任的态度。

襄医广 〔2024〕第 12-18-01

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来源：橙聊