摘要：上周二晚上七点半，我又站在餐桌旁边，看着7岁女儿糖糖还在慢慢悠悠地吃晚饭。她一边吃一边玩勺子，完全没有要快点的意思。

上周二晚上七点半，我又站在餐桌旁边，看着7岁女儿糖糖还在慢慢悠悠地吃晚饭。她一边吃一边玩勺子，完全没有要快点的意思。

"糖糖，都几点了？吃完饭还要洗澡、写作业呢！"我的声音已经带着明显的催促。

她抬起头，无辜地看着我："妈妈，我吃得不快嘛。"

"你已经吃了四十分钟了！这样磨蹭下去，作业要写到几点？"我忍不住提高了音量，"能不能快一点？"

她委屈地撅起嘴："我已经很快了啊，你不要一直催我。"

看着她那副被催急了的样子，我心里特别纠结。每天都是这样的循环：我催她快点，她就更慢；我声音大一点，她就开始哭。但如果我不催，她能把一顿饭吃两个小时。我真的不知道该怎么办了，难道除了吼叫就没有其他方法让孩子自觉一点吗？

直到前几天，我在幼儿园接糖糖的时候，听到她们班主任李老师在跟另一个家长聊天。那个家长也在抱怨孩子拖拉，李老师笑着说："我从来不直接催孩子，但他们总是很配合我。"

我好奇地凑过去询问，李老师神秘地说："暗示比命令更有效果。孩子其实很聪明，他们不喜欢被控制，但很愿意主动配合。关键是要让他们觉得是自己想要这样做，而不是被大人强迫的。

她还告诉我一个概念，叫做"心理暗示的力量"**。就是说我们不直接告诉孩子要做什么，而是通过一些巧妙的方式，让孩子自己意识到应该怎么做。这样孩子就不会产生逆反心理，反而会很自然地配合。

我当时就想，这个方法听起来很神奇，值得试试看。

那天晚上吃饭时，我没有催糖糖，而是在她旁边自言自语："哇，妈妈今天吃得好快啊，已经吃完了。"

糖糖抬起头看看我，又看看自己的碗，加快了吃饭的速度。

过了一会儿，我又故意看了看钟："咦，现在才七点二十分呢，看来今天时间很充足。"

她听到这话，吃得更快了，还主动说："妈妈，我也快吃完了！"

我心里暗自惊喜，但表面还是很平静："哦，是吗？那太好了。"

第二天早上起床，我试了另一种暗示方式。我走到她房间，轻声说："早上的阳光真好啊，小鸟都在窗外唱歌呢。"然后就走开了。

没想到五分钟后，她自己起床了，还跟我说："妈妈，我听到小鸟在叫我起床呢！"

晚上写作业的时候，我坐在旁边看书，偶尔说一句："这个安静的环境真适合学习，我都想多看几页书了。"结果她写作业的专注度明显提高了。

最让我惊喜的是洗澡这件事。以前每次让她洗澡都像打仗一样，现在我会说："洗完澡的小朋友总是香香的，睡觉也特别舒服。"她居然开始主动要求洗澡，还说要做"香香的小公主"。

有一天晚上，糖糖主动跟我说："妈妈，我发现你最近都不催我了，但是我做事情反而更快了。好奇怪啊，感觉我自己就想要快一点。"

听到她这话，我特别感动。原来孩子不是故意要拖拉，她们只是不喜欢被命令和控制的感觉。当我们用暗示的方式引导时，孩子就会觉得是自己主动选择这样做的，自然就会更配合。

现在我们家的氛围变得特别和谐，我再也不用扯着嗓子催促了，糖糖也没有了之前那种被逼迫的抗拒情绪。有时候朋友问我怎么让孩子这么自觉，我就会分享这个"暗示法"。

原来好的教育不是要控制孩子，而是要引导孩子内心的积极性。当孩子感觉到自己是主动选择做这件事时，那种发自内心的配合比任何命令都要有效果。说到底，尊重孩子的自主性，才是培养好习惯的最佳途径。

来源：七月育儿经