摘要：对于成人来说，外界的肯定带来相应的满足感，对于孩子来说，父母的认同却是孩子一生的支持。

学会夸奖A娃这件事，可真是太重要啦！

对于成人来说，外界的肯定带来相应的满足感，对于孩子来说，父母的认同却是孩子一生的支持。

卡耐基在《人性的弱点》中写道：“努力接近那些了解你，信任你，鼓励你的人，这对于你日后的成功具有莫大的影响。”

这句话影射出了一段事实：成年人尚且都需要理解、信任和鼓励，更何况是心智发育还不成熟的孩子。

天才都是父母鼓励出来的。

对于ADHD来说，他们的大脑发育比普通孩子的大脑晚个3-5年，TA们无法控制自己的行为，也缺乏“停下来想一想”的能力。

敏感的心理更是容易感知到周围人对他们的不满和恶意，久而久之就会开始讨厌自己。

父母的积极态度、鼓励的表情和温暖的语言，不仅传递了深层的期望，更能激发他们内心深处的热情，引导他们朝着好的方向努力。

NO.01鼓励对ADHD的重要性

由于ADHD奖赏机制的延迟，当他们要去处理一些并不是很有兴趣的任务时，就难以有着高度的热情去积极的完成它。

对于普通孩子来说，他们可以根据任务的重要性去自我调整并激发动机，促使自己去完成这件任务。

但是对于A娃来说，并不会因为这个任务“很重要”才去做，而是要看自己兴趣大不大去做。

通过适时的鼓励与激励，可以有效激活他们的动机系统，让TA们在执行任务的过程中感受到愉悦与成就感，从而认为这是一次积极且美好的体验。

>>>>鼓励提升大脑多巴胺

多巴胺水平可以影响一个人的情绪，在我们大脑中，多巴胺也起着奖赏-激励行为的主要作用，大多数类型的奖励都能够增加多巴胺在脑内的浓度。

2012年发表于神经学杂志的一篇研究表明，多巴胺调节着我们的愉悦和奖赏机制，多巴胺的释放不仅仅是在我们获得奖励时，实际上在我们行动之前就有多巴胺的释放，就像是鼓励我们行动一样。

所以多巴胺在获得奖励之前就开始执行其任务，意味着它真正的工作是鼓励我们采取行动，以取得好成绩。

因此，对于A娃来说，我们需要采用不同的方法来激励赞美他们，这种激励和赞美能够有效的刺激大脑多巴胺的分泌。

通过持续不断的鼓励与赞美，可以让TA们的大脑频繁地接收正面的奖励信号。

这一做法不仅有助于提升他们大脑的动机机制，还能有效强化相关脑区的功能

>>>>鼓励提高自信心

由于ADHD的大脑和普通孩子的大脑在执行功能和情绪功能的脑区有差异，以及ADHD多巴胺递质分泌较低的原因，就会造成ADHD们对成功、奖励、失败、欲望等情绪的反应会比较迟钝，这也就意味着他们需要通过更多的努力来获得关注。

因为ADHD的影响，A娃们在校园、社交以及日常生活中更容易经历一些失败和挫折，这会让他们产生更多的负面情绪以及压力，加重ADHD的病情，也让他们变得更加敏感和自卑。

通过鼓励他们去做喜欢的事情，去尝试生活中新奇的事物，让孩子体验不同情感所带来的变化，这种正向的情绪能够帮助他们重新找到自信的感觉，重燃生活的希望。

NO.0266句彩虹屁 夸出A娃内驱力

物理学家爱因斯坦曾经说过：

“重要的教育方法就是鼓励孩子去实际行动。”

若期盼孩子能够得到更好的成长，那么夸奖与表扬便是不可或缺的利器，也是极为关键的正向强化手段，能够激发孩子展现出更多优秀行为。

值得注意的是，虽然人人皆乐于接受表扬，但并非人人都能巧妙运用表扬。

一旦我们树立了表扬孩子的意识，接下来便需掌握有效的表达方式。

为此，多妈妈精心准备了一套适用于日常生活的通用表扬话术。

如果你不知道怎么去夸孩子，不妨参考以下这些话术：

01激励孩子积极向上的8句话：

1.你做的很好，每一步都会离成功更近

2.你很有灵气，相信你以后肯定会有所成就

3.我相信你，我们一起来克服

4.你这次进步真的很大，我为你感到骄傲

5.我在你身上看到了很大潜力，我看好你

6.这件事你做的很棒，我要向你学习

7.你是一个很有想法的孩子，你的见解很独到

8.你的想法给了我不少好灵感，你真的很厉害

02鼓励孩子勇于纠正缺点的8句话：

1.发现缺点是成长的开始，让我们一起改进

2.不完美的才会让我们有机会变得更好，你准备好了吗？

3.你的努力我都看到了，我相信你能克服这个问题

4.试着从不同的角看问题，可能会发现新的解决方式

5.坚持是成功的关键，即使缓慢也不要放弃

6.每次你努力改正缺点，都是在向更好的自己迈进

7.改变需要时间，但每一步都值得

8.我能看到你变得越来越好了，我为你高兴

03鼓励孩子坚持学习的8句话：

1.每一次努力，都是向成功迈进的一步。

2.遇到困难时，记得你不是一个人在战斗。

3.学习就像爬山，虽然过程艰辛，但山顶的风景一定值得。

4.你的进步，我们每天都看在眼里，为你骄傲！

5.坚持学习，你会发现自己的潜力是无限的。

6.学习不只是为了分数，更是为了探索未知的世界。

7.即使今天没有学会，明天继续尝试，总有一天会掌握。

8.你的好奇心和求知欲，是你最宝贵的财富。

04使孩子充满自信的6句话：

1.你拥有独特的天赋和才能，相信自己能闪耀光芒。

2.你做得很好，每次尝试都是向前迈进的一步。

3.你有能力克服任何困难，只需勇敢地迈出第一步。

4.你的意见和想法很重要，我们愿意倾听。

5.你比自己想象的要坚强和勇敢，我们一直在你身边支持你。

6.失败只是成功路上的一个小插曲，它让你变得更强大。

05促进孩子品德高尚的6句话：

1.诚实是人生的基石，永远做真实的自己。

2.善良的心比任何财富都宝贵，用它去温暖世界。

3.尊重他人就是尊重自己，学会倾听和理解。

4.感恩让生活更美好，记得对帮助你的人说声谢谢。

5.宽容是心灵的良药，学会原谅和放下。

6.勇敢承担责任，你的行为会影响他人。

06让孩子有安全感的6句话：

1.无论你遇到什么困难，我们都会在你身边支持你。

2.你是我们最珍贵的宝贝，我们永远爱你。

3.你的感受很重要，我们愿意倾听并理解你。

4.我们相信你能够处理这个问题，因为你很强大。

5.家是你的避风港，无论何时都可以回来休息。

6.你的错误和失败是我们共同成长的机会，我们不会因此减少对你的爱。

07让孩子乐观的6句话：

1.每一天都是一个新的开始，充满了无限可能！

2.你的笑容和笑声是世界上最美好的礼物。

3.遇到困难时，记得微笑面对，因为办法总比困难多。

4.你的心态决定你的世界，选择用乐观的眼睛去看待一切吧！

5.每一次失败都是一次学习和成长的机会，让我们一起变得更强大！

6.你的笑容有治愈一切的力量，让周围的人也感受到阳光。

08鼓励孩子自立自强的6句话：

1.你可以自己做到，相信自己，你有这个能力！

2.遇到困难时，记得深呼吸，冷静思考，会找到解决办法的。

3.你的每一次努力都在让自己变得更强大，坚持下去，你会看到成果的。

4.自立自强不仅是为了自己，也是为了更好地帮助他人。

5.遇到失败时，不要气馁，它是成长的一部分，让我们从中学到更多。

6.你的人生由你自己书写，勇敢地走出自己的路。

09引导孩子学会与人交往的6句话：

1.你和小朋友一起玩时，总是那么开心，大家都喜欢你

2.学会分享，会让你的朋友越来越多哦

3.和别人合作完成任务，是不是感觉更棒了？这就是团队的力量

4.每次看到你主动和新朋友打招呼，真的好热情

5.每个人都不一样，尊重他人的不同，你会交到更多有趣的朋友

6.你的善良和真诚，让大家都愿意和你成为好朋友

10鼓励孩子参与劳动的6句话：

1.每次看到你帮忙做家务，我都觉得心里暖洋洋的~

2.看到你认真劳动的样子，妈妈真的很开心，这个家因为你的努力而变得更加完美啦。

3.劳动不仅能让我们的环境变得更整洁，还能让你的小手变得更灵巧，大脑更聪明哦

4.你每次都这么用心，真是个细心的好孩子

5.劳动中的你，就像个小英雄，把脏脏怪都消除干净啦

6.看到你主动帮忙，妈妈/爸爸感到非常骄傲。劳动让你变得更加独立，也让我们之间的合作更加默契啦！

来源：注意力训练专家