摘要：慢慢来，是一种智慧，放宽心，是一种修行。路走快了，容易摔跤，话说急了，容易伤人。

慢慢来，是一种智慧，放宽心，是一种修行。路走快了，容易摔跤，话说急了，容易伤人。

日子是用来过的，不是用来赶的。

你看那河水，不急不躁，日夜流淌，终究能汇入大海。你看那树木，不慌不忙，静静生长，终能长成参天大树。

万事万物，都有自己的节奏，急不得，也催不来。

把心放慢，把事看淡，你会发现，很多你以为过不去的坎，走着走着就平了。

老家后院的王大爷，侍弄他那片菜园子，从不着急。

春天播种，夏天浇水，秋天施肥，冬天除草。旁人催他：“怎么不打点催熟的药，早点上市卖个好价钱？”

他总是笑呵呵地说：“庄稼和人一样，有自己的脾气，催熟的瓜不甜。”

确实如此。一锅汤，要用文火慢炖，味道才香浓。一壶茶，要用温水慢泡，茶韵才悠长。

人生这盘大餐，也得细嚼慢咽。

那些急于求成的事，往往半路就散了。那些匆匆忙忙做的决定，回头看全是遗憾。稳住脚步，踏踏实实走好每一步，才是最快的捷径。

你有没有发现，越是着急，事情越是出错。

赶时间出门，偏偏找不到钥匙；急着回一条信息，打出来的字全是错别字。

心一急，脑子就乱了，手脚也不听使唤了。

《菜根谭》里说：“性躁心粗者，一事无成；心和气平者，百福自集。”

情绪是风，事情是船，风大了，船容易翻。

真正厉害的人，都懂得给情绪降温，给心灵松绑。遇到难事，先深呼吸，告诉自己“不要慌”。事情来了，先理清头绪，告诉自己“一件件来”。

心稳了，事就稳了。不急不躁，才能把日子过得安安稳稳，有滋有味。

我们总以为跑得快，才能看到更多风景。

可实际上，跑得太快，两边的风景都成了模糊的影子。只有慢下来，才能看清路边的花，听见枝头的鸟鸣。

作家林清玄说，我们应该用“欢喜心”过“缓慢的生活”。

泡一杯茶，看茶叶在水中缓缓舒展；读一本书，让思绪在字里行间静静徜徉；陪家人聊聊天，感受那些平淡却温暖的时光。

生活的美好，不在于远方的喧嚣，而在于眼前的安宁。

别总赶路，忘了为何出发。别总盯着目标，错过了沿途的馈赠。偶尔停下来，歇歇脚，等等自己的灵魂。

日子，慢一点，挺好的。

就像老话说的，事缓则圆，人缓则安。把节奏放慢，是对自己的温柔，也是对生活的尊重。

别急，太阳会按时升起。别慌，该来的总会到来。

从今天起，学着放慢脚步，放平心态。你会发现，那些你曾经急切渴望的东西，正在一个从容的节奏里，微笑着向你走来。

来源：文史经纬