摘要：他当年帮你跑医院，你就在他加班到深夜时，顺手把文件打印好、外卖点好，放他桌上。

“请恩人吃顿饭”听起来最礼貌，其实最容易被遗忘。

饭吃完，账一结，人情就散了。

真想让对方觉得“这忙没白帮”，得换点实在的。

第一条，别等对方开口，直接顶上。

他当年帮你跑医院，你就在他加班到深夜时，顺手把文件打印好、外卖点好，放他桌上。

一句“我记得你那时候也没多说啥”，比十句谢谢更顶用。

第二条，把恩情往下传。

地铁里给抱娃的妈妈让座，顺手帮大爷提菜篮，心里默念“当年有人也这样拉过我”。

恩人看不到？没关系，世界会替他看见。

第三条，把自己升级。

报个夜校、练个技能、把脾气磨软一点。

下次见面，对方发现你比以前靠谱，第一反应不是“他混得不错”，而是“当年那点忙，值了”。

有人写日记，有人冥想，其实都是为了把这三件事刻进日常。

日子久了，你会发现：饭局的香味只能留一晚，这三招的回甘能绕好几年。

来源：树梢掉的小果子