摘要：可突然，你意识到一个问题：宝宝已经连续睡了六七个小时，中途一次奶都没喝！

大家好呀，我是叮叮。

夜深人静，宝宝已经沉沉睡去。

你看着那张肉嘟嘟的小脸，心里满是柔软。

可突然，你意识到一个问题：宝宝已经连续睡了六七个小时，中途一次奶都没喝！

这……正常吗？要不要叫醒他喂奶？

作为一名新手妈妈，我也曾经历过这样的纠结时刻。

今天，就来和大家聊聊这个话题3个月大的宝宝睡六七小时没喝奶，到底需不需要叫醒喂奶？

3个月大的宝宝，睡眠模式开始逐渐向成人靠拢。

他们白天醒着的时间变长，夜晚的睡眠时间也逐渐延长。

我们宝宝在这个阶段已经能够连续睡4-6小时，甚至更久，尤其是晚上几乎能够睡整觉。

如果你的宝宝突然开始睡整觉，先别慌，这可能是他成长的一个信号。

因为他的胃容量变大了，能够储存更多的能量，支撑更长时间的睡眠。

我觉得这个得看情况！

没有标准答案，这个关键要看宝宝的生长发育情况，因为每个宝宝发育程度不同。

如果宝宝体重增长正常，精神状态良好，白天喝奶量充足，那么晚上睡六七小时不喝奶是完全没问题的。

你完全可以放心让他继续睡，不用特意叫醒喂奶。

但如果宝宝体重增长缓慢，或者有早产、低体重等特殊情况，建议还是按需喂养。

即使他在睡觉，也可以轻轻叫醒他喂一顿迷糊奶，确保他摄入足够的营养。

虽然宝宝睡整觉是件好事，但作为妈妈，我们也不能完全“躺平”。以下几点需要注意：

1⃣️白天确保足够的奶量：

如果宝宝晚上睡得久，白天的喝奶量可能会增加，喂奶频率比较高。

不过妈妈要注意观察宝宝的喝奶频率和量，确保他一天的总奶量达标。

2⃣️观察宝宝的尿量和便便：

如果宝宝白天尿量充足，便便正常，说明他的摄入量是足够的。

3⃣️不要过度干预：

有些妈妈或者奶奶会因为担心宝宝饿着，总是频繁叫醒他喂奶。

其实，这样做反而会打乱宝宝的睡眠规律，影响他的生长发育。

4⃣️妈妈的心态：别焦虑，享受这一刻

很多妈妈在宝宝睡整觉时，反而会感到焦虑：“他是不是不舒服？”“会不会饿坏了？”

其实，宝宝的睡眠能力是逐渐发展的，他能睡这么久，说明他的身体已经准备好了。

与其焦虑，不如享受这难得的“自由时光”。

毕竟，等宝宝再大一点，可能会经历睡眠倒退、长牙闹觉等问题，到时候想睡个整觉都难了！

最后，想提醒大家的是，每个宝宝的生长发育节奏都不一样。

有的宝宝3个月就能睡整觉，有的宝宝可能要到6个月甚至更晚。

这些都是正常的，不必盲目比较。

作为妈妈，我们要做的是观察宝宝的需求，尊重他的节奏，同时也要学会放松自己。

记住一个快乐的妈妈，才能养出一个快乐的宝宝呀！

养娃的路上，总会有无数个“要不要”“该不该”的问题。

但请相信，你和宝宝都在共同成长。

那些看似纠结的时刻，终将成为你们之间最珍贵的回忆。

晚安，愿每个宝宝都能睡得香甜，愿每个妈妈都能安心入眠。

你家宝宝是从几个月开始睡整觉的？你有没有因为宝宝睡太久而纠结过？欢迎在评论区分享你的故事！

来源：叮叮悦读书