摘要：时令变换，正值开学。托幼机构及学校作为儿童青少年聚集场所，是各类传染病易发生传播的重点环境。为帮助广大家长与孩子做好健康防护，我院特别整理了开学季需重点防范的传染病预防要点，助您平稳度过季节交替期。

时令变换 提早预防

开学季疾病预防指南

时令变换，正值开学。托幼机构及学校作为儿童青少年聚集场所，是各类传染病易发生传播的重点环境。为帮助广大家长与孩子做好健康防护，我院特别整理了开学季需重点防范的传染病预防要点，助您平稳度过季节交替期。

呼吸道传染病预防要点

1

阻断传播途径

▲科学佩戴口罩，特别是在人员密集或通风不良场所；

▲做好手部卫生，接触公共物品后、餐前便后及时洗手；

▲保持社交距离，避免密切接触有呼吸道症状者；

▲经常开窗通风，每日2–3次，每次不少于30分钟。

2

增强自身免疫力

▲及时接种疫苗，如流感疫苗等；

▲保持规律作息，每天保证7–8小时睡眠；

▲均衡饮食，适度锻炼，避免过度疲劳。

3

做好健康监测

▲出现发热、咳嗽等症状时应居家休息，避免带病上学；

▲症状持续或加重者，应及时就医并告知医生相关接触史。

肠道传染病预防要点

1

注意饮食卫生

▲食物应彻底煮熟，不饮用生水，避免生食海鲜、溏心蛋等；

▲生熟食材分开存放，果蔬应清洗干净或去皮食用；

▲选择正规、卫生的餐饮场所就餐。

2

保持手部卫生

▲饭前便后务必洗手，必要时使用免洗洗手液；

▲避免用手直接触摸口、鼻、眼。

3

加强环境卫生

▲定期对厨卫区域及常接触物体表面进行消毒；

▲妥善处理患者排泄物和生活垃圾。

呼吸道传染病预防要点

虫媒传染病预防要点

1

清除蚊虫孳生环境

▲及时清理家中及周边积水容器；

▲保持沟渠排水畅通，定期为水养植物换水。

2

做好个人防护

▲户外活动尽量穿着长袖衣裤，使用有效驱蚊产品；

▲避免在蚊虫多的树荫、草丛等处长时间停留。

3

科学防蚊灭蚊

▲合理使用杀虫剂和驱蚊剂，注意使用安全；

▲对难以清除的积水可投放灭蚊幼缓释剂。

夏秋交替，气温波动显著，正是传染病高发时期。请广大家长与孩子共同树立“预防为主”的意识，注意保暖、合理膳食、规律作息，筑牢健康防线。如出现疑似症状，请及时就医。

疾病预防控制科投稿

图 文：刘 飞 张 琦

编 辑：李来宾 宋希傲

编 审：高 明

来源：大东北生活资讯