摘要：春分是二十四节气之一，通常出现在每年的3月20日或21日，此时太阳到达黄经0°。2025年的春分是3月20日。

春分是二十四节气之一，通常出现在每年的3月20日或21日，此时太阳到达黄经0°。2025年的春分是3月20日。

### 春分的特点：

1. **昼夜平分**：春分时，全球大部分地区昼夜几乎等长，各为12小时。

2. **气候温和**：春分标志着春季的中期，气温逐渐回升，天气转暖。

3. **农事活动**：春分是重要的农事节点，农民开始春耕、播种，田间管理进入繁忙期。

### 习俗：

1. **立蛋**：民间有“春分立蛋”的传统，人们尝试将鸡蛋直立，象征平衡与新生。

2. **祭日**：古代有春分祭日的习俗，表达对太阳的崇敬。

3. **踏青**：春分时节，人们常外出踏青，欣赏春天的美景。

### 养生：

1. **饮食调节**：建议多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻食物。

2. **适度运动**：适合进行户外活动，如散步、慢跑等，增强体质。

春分是自然界阴阳平衡的象征，也是人们调整身心、迎接春天的好时机。

来源：雨过天晴驾小船