摘要：今天借给朋友两千，明天他买新鞋；帮同事加班到十点，他转身打卡下班。

心软的人，最容易被“谢谢”两个字掏空。

不是段子，是生活里的连环坑。

今天借给朋友两千，明天他买新鞋；帮同事加班到十点，他转身打卡下班。

你替他难受，他把你当提款机。

一次两次还能骗自己“他也不容易”，次数多了，钱包瘪了，睡眠没了，情绪像被针扎的气球，噗地泄光。

同情心不是无限提款机，可很多人忘了设密码。

心理学里有个词叫“情感透支”，简单说就是把别人的苦全扛自己肩上，结果自己先垮。

医生、社工、老师最容易中招，听多了哭声，回家连自己的娃都懒得抱，这叫“共情疲劳”。

普通人也一样，朋友圈天天转发水滴筹，点进去看完，饭都吃不下，晚上一闭眼全是病床照，谁受得了？

更惨的是，有人专挑软柿子捏。

你心疼他没工作，他蹭你沙发三个月；你可怜她失恋，她天天半夜打电话哭诉。

帮到最后，人家一句“你变了”甩锅，好像错的是你不够慷慨。

善良被贴上“应该”的标签，就成了枷锁。

所以啊，别急着把同情心往外倒。

先问自己三句话：我累不累？

这事他能不能自己做？

帮完我会不会后悔？

答案有一个“是”，就先把好意收一收。

不是冷漠，是给善良上把锁。

毕竟，连飞机广播都说“请先给自己戴好氧气面罩”，你倒下了，谁替你还花呗？

来源：篱旁沉醉花香