摘要：部分课程会根据实际上课情况作出调整，每门课程达到最低上课人数方可开课。
来宜青夜校
解锁新技能，认识新朋友
学习新知识，尝试新可能
在青年朋友的呼吁（催更）下
2025年宜青夜校重磅回归
全新课程、全新体验
快来看看有没有你pick的课程吧！
往期风采展示
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课程列表
免费班
基础班
进阶班
部分课程会根据实际上课情况作出调整，每门课程达到最低上课人数方可开课。
本期课程时间：2025年3月下旬-2025年5月底。
报名方式
报名截止时间
2025年3月24日（周一）18：00
师资介绍
游泳进阶课程
马靓
国家一级游泳裁判，国家二级游泳运动员，全国冬泳冠军，省运会冠军。
花艺
肖莹
高级花艺师，从事鲜切花设计、场地策划布置、花艺沙龙培训10年。
非洲鼓
王超
打击乐演奏家、打击乐教育家、即兴音乐演奏家，江西打协会员，九拍教育集团高级教师、鼓友天下导师、有感手碟疗愈师。
美甲
张婷
有10余年的时尚造型经验，2016年广州海豚湾美甲特邀讲师，2018年开办娜娜美学工作室，2019年荣获保利剧院特约化妆师。
美妆
彭娟
韩尚彩妆新娘造型设计首席讲师，获人社部职业技能培训化妆师教师上岗资格证书、中国商业联合会职业技能化妆导师证书，担任宜春幼儿师范高等专科学校、宜春市老年大学化妆讲师。
尤克里里
易琦
阳光琴行专职尤克里里、吉他教师，擅长即兴伴奏与改编，精通古典、指弹、流行弹唱。
羽毛球
刘鑫亮
羽毛球初级教练员，从事羽毛球教学3年。
瑜伽
流苏
教龄5年，擅长体态调整、办公室人群肩颈体态矫正、普拉提五件套训练、产后修复等。获Yoga Aliance美国瑜伽联盟产后修复和普拉提五件套认证，RYT200瑜伽联盟200小时教师认证等。
Lily
教龄5年，叁＋普拉提功能导师，擅长体态调整、办公室人群肩颈体态矫正、普拉提五件套训练、维秘减脂塑形等。获Yoga Aliance美国瑜伽联盟产后修复和普拉提五件套认证，RYT200瑜伽联盟200小时教师认证等。
软笔书法
宋小红
望月轩书画院创始人，精通“ 二王”、 “宋四家”及明清诸家笔法，墨池书院第一期国展投展班高研班成员，曾多次在省市书法大赛中获奖。
国画
赖卫东
中国硬笔书法家协会会员、中国指墨肌理画创始人，国画师从南京书画院著名山水画家董伯，作品曾多次在省、市级举办的各类书画大赛中获奖。
刺绣DIY
杨倩
明月山麻布绣技艺主要代表性传承人，被誉为“宜春绣娘”。《中华秋沙鸭》《华木莲》《红豆杉》《温汤古井泉街夜景图》等作品作为宜春月亮文化旅游节嘉宾礼品。
拉丁舞
杨钰琦
教龄3年，江西省青少年国际标准舞锦标赛专业院校拉丁舞女子单人16岁以上三项组第一名，CBDF第22届学院杯国际标准舞公开赛专业院校女单青年单项组牛仔舞第五名，北京国际标准舞世界公开赛国际21岁以上女单拉丁舞C组第三名。
爵士舞
丁奕珊
爵士舞教龄10年，持有中国舞蹈家协会AAA爵士舞教师资格证、全国执行委员会爵士舞教资。获“星星火炬”全国青少年艺术比赛优秀指导奖，爵士团体赛第一名。
游泳零基础
汪海华
从事游泳行业教学多年，国职救生员、江西省防溺水讲师、游泳社会指导员。
减脂塑形
肖宇强
从事健身行业五年，擅长增肌、减脂、塑形、体适能训练，获CBBA健身教练认证、PFT体适能训练认证、SIP运动损伤防护认证。
减脂动感单车
施宇文
从事健身行业八年， 擅长减脂、塑形、搏击、产后修复、拉伸放松，具有AASFP 亚洲体适能认证、Onefit 功能性训练认证、MFT 格斗健身认证、CPR 红十字救护员证、EPTC伸展专家认证等资质。
脑卒中防治知识（中风）
胡淑云
宜春市中医院脑病科负责人、副主任中医师，从事内科临床工作10余年。现任江西省中西医结合学会神经科第八次专业委员会委员、宜春市神经内科第二届专业委员会委员、宜春市中西医结合学会脑心同治第一届专业委员会常委，主持省级、市级课题10项，发表国家及省级论文10余篇。擅长脑梗死、脑出血、头痛、面瘫、癫痫、帕金森综合征、急性脊髓炎、病毒性脑膜脑炎、阿尔茨海默病等神经科常见病、多发病及疑难病的治疗。
穴位埋线减肥
黄小艳
宜春市中医院中医康复中心针灸一科负责人、副主任中医师，现任中国民族医药学会针灸分会理事、中国针灸学会脾胃病分会委员、世界中联中医治未病专委会理事、江西省针灸学会经筋手法松解术专业委员会常务委员、江西省中医药学会颈肩腰腿痛诊治分会常务委员、江西省中西医结合学会针推康一体化专业委员会常务委员，发表学术论文10余篇。擅长应用毫针刺、醒脑开窍针法、穴位贴敷等中医特色疗法治疗颈肩腰腿痛、神经系统疾病等多种疾病。还善于运用穴位埋线治疗单纯性肥胖，对斑秃、痤疮以及美容、亚健康调理有丰富的临床经验。
减糖控糖
孙月
宜春市中医院湛郎中心副主任护师、国家二级心理咨询师、UDF超深度催眠授权讲师、CBT-i失眠障碍认知行为治疗师。
家庭实用刮痧
涂月
宜春市中医院针灸二科护士长、主管护师。
散打
孙宇
河南塔沟武术学校毕业。
烘焙
丁丁
烘焙店店主，开店十一年。
DeepSeek生活应用
周亮
江西师范大学计算机科学与技术专业在读研究生。
报名须知
1.宜春市中心城区18-40岁青年均可报名，报名时请结合自身实际合理选择课程，避免上课时间冲突。
2.报名采取实名制，请确保提供的信息真实有效，同时请留意来电通知。
3.夜校课程为公益普惠课程，为保证不浪费有限名额，请大家慎重考虑后报名。
4.夜校为自愿报名，参加者对自己的人身安全和健康状况负责。报名者默认对自身健康状况了解，且具备参加课程需要的健康身体条件。往返途中及课程中若发生有关人身伤害、疾病及其他民（刑）事责任问题自行负责。
5.材料费相关事宜:在课程中，除了学费之外，为了确保您能够获得最佳的学习体验和高质量的教育资源，部分课程将根据实际需要，另外购买课程所需的教学物料、教学工具，您可以选择自行购买或者统一购买，如书法课需购置笔墨纸砚等材料。
6.退费相关事宜：①报名时请确认好个人基本信息和所选择的课程，缴纳课时费视为报名成功，因个人原因无法上课或不按时上课的，不予退费。②学员上课时应提前15分钟签到，不得无故缺席。确需请假者，应提前向所在青年夜校相关负责人员请假，缺课、漏课不再进行单独授课、补课。③报名截止后，如未满足开班条件或因不可抗力导致课程延期或取消，主办方将提前通知报名学员该课程取消，并由工作人员联系退费。
7.本次活动最终解释权归主办方所有。
编辑：可可
来源：东南沿海消息通