我们的作品入选CCTV-1“十大健康谣言”辟谣科普短视频！

摘要：在出圈科普作品《仰头能改善颈椎病？》中，广东省中医院骨伤科专科医院院长、主任医师林定坤结合病例，直指大众健康疑惑和痛点：虽然短暂的仰头可以缓解肌肉疲劳，但过度仰头同样有害。长时间仰头会使颈椎的椎间盘和关节处于过度牵张状态，导致劳损，甚至可能引起椎管狭窄。特别是

做科普，我们是认真的，央视认证！

祝贺！由广东广播电视台《名医面对面》节目与广东省中医院联合制作的科普作品《仰头能改善颈椎病？》入选中央广播电视总台CCTV-1《生活圈》栏目的“十大健康谣言”辟谣科普短视频！

在出圈科普作品《仰头能改善颈椎病？》中，广东省中医院骨伤科专科医院院长、主任医师林定坤结合病例，直指大众健康疑惑和痛点：虽然短暂的仰头可以缓解肌肉疲劳，但过度仰头同样有害。长时间仰头会使颈椎的椎间盘和关节处于过度牵张状态，导致劳损，甚至可能引起椎管狭窄。特别是对于已经有颈椎问题的人来说，过度仰头可能会加重病情。

本期视频完整版，可以点击下方《名医面对面》视频号直接观看。广东省中医院骨伤科专科医院院长、主任医师林定坤列举11个众多都市人常见颈椎病误区，聊聊你所不了解的颈椎病问题。

央视《生活圈》3・15放大招！

揭秘“十大健康谣言”，助力健康中国

在国家全面推进健康中国建设的背景下，全民健康意识不断提升，但与此同时，各种健康谣言也层出不穷，给民众带来了诸多困扰。为了帮助公众树立正确的健康理念，提高健康素养，中央广播电视总台CCTV-1《生活圈》栏目于3月15日在新媒体端推出“十大健康谣言”辟谣科普短视频，致力于通过权威专家的解读，揭开健康谣言的面纱，为公众提供科学、准确、实用的健康指南。

本次“3・15十大健康谣言”辟谣科普短视频活动，聚焦公众常极易轻信的健康谣言。例如“尿频是肾虚？”“营养都在汤里？”“孩子个子矮‘打针’就行？” “开水烫餐具能消毒？”等，涵盖医疗、营养、生活习惯等多个领域。