摘要：过敏性鼻炎是由免疫球蛋白E（IgE）介导的鼻黏膜炎症反应性疾病，每年春秋两季高发，有明显的季节性特点。

入秋之后

有些人出现了

眼睛、鼻子奇痒无比

喷嚏眼泪止不住地流

很多人以为是感冒

其实是秋季花粉过敏在作祟

据科普中国微信公众号报道

数据显示

我国过敏性鼻炎患者超过了2亿人

日前，辽宁已有人中招

网友评论截图

怎么判断

自己得了过敏性鼻炎？

又该如何缓解？

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过敏性鼻炎

为啥秋季高发？

过敏性鼻炎是由免疫球蛋白E（IgE）介导的鼻黏膜炎症反应性疾病，每年春秋两季高发，有明显的季节性特点。

过敏性鼻炎分为常年性过敏性鼻炎和季节性过敏性鼻炎。

● 常年性过敏性鼻炎致敏原多为螨虫、海鲜、蛋白质类食物等，没有明显的季节性。

● 季节性过敏性鼻炎过敏原多为植物类花粉，春秋季节空气中花粉较多，更容易出现过敏性鼻炎，因此春秋季节过敏性鼻炎高发。秋季花粉的主要来源包括蒿属植物（如艾蒿）、藜科植物（如灰菜）和豚草属植物。这些植物的花粉因其致敏性强、传播范围广而成为秋季花粉过敏的主要过敏原。

蒿属植物的花粉在秋季尤为活跃，它们通常在晚夏至早秋达到花粉释放的高峰期。藜科和豚草属植物的花粉也紧随其后，共同构成了秋季花粉过敏的主要威胁。同时，这些花粉颗粒小且干燥，易漂浮在空中，让人防不胜防。

春季花粉浓度虽然高于秋季，但秋季花粉的致敏性更强，蒿草花粉就是重要的致敏原之一，部分人群只接触少量蒿草花粉就可发生严重的过敏反应。

秋季过敏症状

相较于春季，秋季过敏症状更易伴随干燥特征，如皮肤干燥瘙痒、干咳少痰等，持续时间也更长，部分因真菌滋生可能持续到深秋。

鼻部症状

打喷嚏、流清鼻涕、鼻塞、鼻痒等。

眼部症状

眼睛痒、流泪、红肿等。

呼吸道症状

咳嗽、气喘，严重时还可能引发哮喘。

皮肤症状

皮肤干燥、瘙痒、红肿，甚至出现皮疹，让人忍不住想要抓挠。

过敏性鼻炎反复发作往往影响生活质量，病程较久、较严重的过敏性鼻炎，有可能发展为哮喘。

如果不进行干预，可能引起的病症包括但不限于以下：

● 慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、嗅觉障碍、非化脓性中耳炎(耳内痛、胀闷、闭塞感、耳鸣与听力减退)、鼻咽炎、咽炎、鼻后漏综合征……

● 儿童则可以引起腺样体肥大，表现为打鼾、张口呼吸等。

因此，

一旦得了过敏性鼻炎

千万不要硬扛！

过敏后怎么办？

一旦出现过敏症状，需要及时到医院就诊，在医生指导下进行治疗，对引发过敏的原因进行控制与干预。

01控制与处理环境过敏原

相较于春季过敏的应对，秋季过敏时，除避开花草密集的区域、外出加强防护外，还需加强室内除湿，定期清洁浴室、厨房等易滋生真菌的角落；同时注意润燥护肤，多喝水、使用保湿产品，缓解干燥加重的过敏症状。

02脱敏治疗

脱敏治疗是将外界无害物质从小剂量逐渐增加，让机体产生免疫耐受的治疗，在医学上称为特异性免疫治疗，是目前世界卫生组织推荐的唯一针对过敏病因进行治疗的方法。

03药物对症治疗

最常用的是口服抗组胺药，就是大家常说的抗过敏药物，如西替利嗪、氯雷他定、咪唑斯汀、依巴斯汀等，以及一些外用药物和局部性药物的治疗，可以有效缓解不适症状。

首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应中心主任王学艳介绍，针对过敏性鼻炎，要关注居住区的花粉浓度，在花粉播散前一到两周进行预防性用药，可减少花粉高峰期严重症状出现。

用药需要在医生的指导下进行。

04过敏人群的健康管理

过敏健康管理是对那些担心过敏疾病发生或者全生命周期中处于亚健康状态，例如处于湿疹和过敏性鼻炎之间状态的过敏人群所进行的针对健康意识、环境过敏原、人体生理心理因素，以及过敏筛查复查的管理。

你有过敏性鼻炎吗？

有什么好的应对措施吗？

请留言分享~

来源：指尖新闻沈阳晚报