摘要：暑期是学生们放松身心、拓宽视野、探索世界的好时机，然而，学生在外出旅行、参与户外活动或实践项目时，还要注意防范基孔肯雅热、登革热等蚊媒传染病，这份健康提示能帮你轻松应对。

暑期是学生们放松身心、拓宽视野、探索世界的好时机，然而，学生在外出旅行、参与户外活动或实践项目时，还要注意防范基孔肯雅热、登革热等蚊媒传染病，这份健康提示能帮你轻松应对。

什么是基孔肯雅热和登革热

基孔肯雅热是什么？

基孔肯雅热是一种由基孔肯雅病毒引起的急性蚊媒传染病，主要通过伊蚊叮咬传播，最常见的是埃及伊蚊和白纹伊蚊，也就是大家常说的"花蚊子"。

主要症状：典型症状为突发高热（体温＞39℃）、经常伴有严重关节痛（主要累及手腕和踝趾等小关节）和皮疹等，大部分患者的症状一周内会逐渐好转。

登革热是什么？

登革热（Dengue Fever，DF）是由登革病毒（Dengue virus，DENV）引起，经媒介伊蚊叮咬传播的急性传染病。

主要症状：登革热是一种全身性疾病，临床特征为突起发热、全身疼痛、皮疹、出血及白细胞减少等，病程可分为急性发热期、极期和恢复期，多数病例病情较轻。

学生均可通过自我健康监测，实现早发现、早识别。

旅行中防蚊是预防感染的关键！

学生在暑假期间，若前往东南亚等热带、亚热带地区，或国内南方部分省份旅游，或参加夏令营、郊游、海边游等户外活动时，需格外注意防范被蚊虫叮咬。

儿童应使用低浓度的驱蚊剂，以避免引起过敏或其他不良反应。

出门穿着浅色长袖衣裤，外出前在覆盖裸露皮肤及衣物边缘涂抹含避蚊胺或其他有效成分的驱蚊剂。出汗或洗手后要及时补涂。外衣物和装备可用0.5%氯菊酯处理。

住宿时尽量选择有纱窗、纱门的房间，睡前可以用蚊香或电蚊液加强防护。

避开蚊子活动高峰期，清晨和黄昏是伊蚊活动高峰期，这时候尽量减少户外出行，更不要去水边、草丛、树林等蚊子多的地方。

旅行前后，这些细节别忽略！

出发前

要查询目的地蚊媒疾病发病情况，尽量减少到基孔肯雅热感染风险高的地区旅行。

出行时备好驱蚊剂、长袖衣裤，户外露营可带便携小蚊帐。

出行时

旅行途中要保证充足睡眠、合理饮食、足量饮水、适当运动，增强自身免疫力。

每日自查症状，若出现发热、关节痛、皮疹等症状，立即就医并告知旅行史，避免延误诊断。

旅行途中如果看到住宿地、景区有闲置积水容器，可提醒工作人员及时清理。清除积水是从源头上减少蚊虫孳生的有效措施，有助于防范蚊媒传染病的传播。

旅行返回后做好健康监测，若出现发热、头痛、肌肉关节疼痛或皮疹症状，请及时就医，并说明旅行时间和地点，以尽快得到诊治。

学生出游务必牢记“防蚊优先、监测及时、就医主动”原则，让健康与快乐同行。祝同学们度过一个安全、充实的暑假！

来源：栖霞融媒