泳池飞鱼突然 “沉底”？20 岁潘展乐从奥运巅峰跌落，问题出在哪？

摘要：那个在巴黎奥运会泳池里像箭一样穿梭的潘展乐，短短几个月居然 “游不动” 了！新加坡世锦赛上，这位 20 岁的小伙子简直让人不敢认 —— 主项 100 米自由泳只排第十，200 米自由泳预赛就惨遭淘汰。要知道，他可是曾经的世界纪录保持者，这成绩一出来，全网粉丝都

那个在巴黎奥运会泳池里像箭一样穿梭的潘展乐，短短几个月居然 “游不动” 了！新加坡世锦赛上，这位 20 岁的小伙子简直让人不敢认 —— 主项 100 米自由泳只排第十，200 米自由泳预赛就惨遭淘汰。要知道，他可是曾经的世界纪录保持者，这成绩一出来，全网粉丝都懵了：到底发生了啥，让他状态掉得这么厉害？

去年巴黎奥运会夺冠那会儿，潘展乐那叫一个风光无限。之后的世界杯分站赛和全国冠军赛，他一口气揽下九个冠军，媒体天天夸他是 “中国游泳的未来之星”，连外国教练都竖起大拇指说 “这小子能统治泳池十年”。可这次新加坡世锦赛，他 100 米自由泳游出 47 秒 81，比奥运巅峰期慢了快 0.5 秒 —— 别小看这半秒，短距离自由泳里，这简直是天壤之别。

赛后采访时，潘展乐耷拉着脑袋，语气里全是无奈：“状态确实不对，感觉手脚都沉得很。” 更让人揪心的是他后面那句话：“现在想安安静静训练几乎不可能，天天忙着减肥。” 这话一出口，网友们瞬间炸开了锅。有细心的粉丝翻出他上半年的照片，明显能看出脸圆了一圈，连肩膀都宽了不少。知情人士透露，他现在的体重比奥运时重了三四公斤，对于身高 1 米 88 的短距离选手来说，这相当于背着半袋大米游泳。

美国有个专门研究游泳的博主早就发现不对劲。这位长期跟踪潘展乐的外国粉丝扒出一堆线索：今年上半年，潘展乐的日程表被商业活动填得满满当当，今天拍广告，明天搞直播带货，后天还要参加品牌发布会。有次直播时，他累得直揉眼睛，工作人员还在旁边催着 “笑一个，再举高点产品”。网友 “博学清茶” 在评论区说得实在：“法国的马尔尚为啥能一直保持顶尖水平？世锦赛又破纪录，难道法国就没有商业诱惑？关键还是自己得拎得清！”

可能有人觉得，胖个三四公斤不算啥，但对短距离自由泳选手来说，这简直是 “致命伤”。游泳教练老周在社交平台上急得直叹气：“短距离自由泳拼的就是毫厘之间，转身时多三两肉都影响速度，更别说三四公斤了！你想想，每秒前进两米的速度，额外的体重带来的阻力会成几何倍数增加，这哪是他现在的力量能抵消的？”

更专业的分析指出，潘展乐的体重增加很可能不是单纯吃出来的。长期关注他的运动医学专家发现，从公开视频看，他眼下有明显的黑眼圈，训练时频繁摸腰 —— 这都是压力过大的典型表现。当人长期处于高压状态，体内皮质醇激素会升高，不仅让人容易累，还会悄悄把脂肪囤积在腰腹部位，而且这种 “压力肥” 特别难减。有次训练后采访，他自己也说：“明明没多吃，可体重就是掉不下去，感觉身体像被什么东西捆住了似的。”

美国泳迷的观察更犀利：“他身边好像缺个敢骂醒他的人，全是捧着的声音哪行？” 这话戳中了要害。奥运冠军的光环下，太多人只敢说 “你真棒”“太厉害了”，却没人敢直言 “你最近训练量不够”“商业活动太多了”。有次直播带货，弹幕里有人提醒 “别太累了”，立马被一堆粉丝围攻 “你懂什么，这是为国争光后的正常商业价值”，结果把小潘架在了火上烤，想停都停不下来。

潘展乐自己也苦不堪言。他在日记里写道：“怀念以前没人打扰的训练日子，那时候眼里只有泳池，现在总被各种事打断。刚找到划水的感觉，就得停下来接电话，说有个活动必须参加。” 粉丝统计了一下，光是今年上半年，他公开参加的商业活动就有 12 场，平均每两周一场 —— 这还不算那些私下的品牌洽谈和媒体采访。顶尖运动员本来比赛任务就重，还要抽时间应付这些场外事，精力根本不够用，状态能好才怪。

现在网上吵翻了天，有人骂商业活动毁了天才，有人心疼小潘压力太大。网友 “体育迷小李” 说得实在：“咱们好不容易出个奥运冠军，可别让他毁在过度消费上！” 但也有人觉得，运动员趁巅峰期赚点钱没毛病：“难道让他像老辈运动员那样，退役后啥都没有？”

其实问题的关键不是能不能参加商业活动，而是 “度” 的把握。看看隔壁乒乓球界的孙颖莎，虽然也有代言，但她的团队严格控制活动频率，每次商业活动后都有专门的恢复训练计划，绝不会让广告拍摄影响核心训练。有次品牌想让她加一场直播，教练直接回怼：“训练时间不能动，要播就凌晨五点来训练馆拍，看你们愿意不。”

国家游泳队显然也意识到了问题的严重性。据说高层专门开了会，讨论怎么保护潘展乐这样的尖子选手。会上重点研究了限制商业活动的办法，打算出台具体措施，比如规定奥运冠军每年商业活动不得超过多少天，必须保证每天至少六小时的核心训练时间。这步棋走得太及时了 —— 短距离游泳就像走钢丝，稍有松懈就可能掉下来，现在调整还来得及。

网友 “萌猫小宝” 的评论有点扎心但不无道理：“潘展乐游得好不好全凭心情，感觉这小孩有点个性叛逆，跟孙杨不一样。” 但仔细想想，20 岁的年纪，突然从默默无闻到万众瞩目，换谁能一下子适应？他需要的不是指责，而是专业团队帮他挡掉不必要的干扰，制定科学的减重计划，更需要有人敢对不合理的要求说 “不”。毕竟，泳池里的成绩才是硬道理，再多广告代言，也不如一枚世锦赛金牌实在。

看着潘展乐在新加坡泳池里略显笨拙的转身，真让人心里不是滋味。这孩子曾经眼里有光，游起来像条快乐的飞鱼，可现在的他，眼神里多了些迷茫和疲惫。好在国家游泳队已经行动起来，这是个好信号。希望这次调整能让他真正轻装上阵，找回那个只属于泳池的自己。