摘要：8月4日下午，寨上街道铁坨里社区关工委邀请滨海新区青少年事务社工工作站于海婷老师，为辖区初高中学生带来“青春期变形记 成为更好的自己”主题心理教育课，帮孩子们解锁青春阶段的“心理密码”。

津滨海讯（记者 秦晓伟 通讯员 郑至佳 摄影报道）8月4日下午，寨上街道铁坨里社区关工委邀请滨海新区青少年事务社工工作站于海婷老师，为辖区初高中学生带来“青春期变形记 成为更好的自己”主题心理教育课，帮孩子们解锁青春阶段的“心理密码”。

活动前期设置了拼图找朋友环节，通过将完整拼图拆分后让学生随机领取，拿到对应拼图块的青少年相互配合完成拼合，在协作中自然破冰、认识新朋友，为后续活动营造了轻松融洽的氛围。开场后，于老师围绕埃里克森人格发展八阶段理论，聚焦青春期“角色同一性对角色混乱”阶段，结合“本我、自我、超我”心理学概念，以生动案例拆解青春期心理冲突。“‘我要爽’是本我追求即时快乐，‘你应该’是超我坚守道德规范，而‘调解矛盾’的自我，正是我们平衡成长的关键密码。”通俗易懂的讲解，让抽象理论“落地”，引发青少年共鸣。

OH卡互动环节将活动推向高潮。学生们随机抽取卡牌，开启自我探索之旅：有的以“我”为开头，串联卡牌画面编织成长故事，在叙事中梳理青春烦恼与憧憬；有的聆听卡牌“心声”，从“自我认知、情绪管理”等维度挖掘成长启示。“这张卡牌让我明白，直面内心冲突，才能找到成长方向！”一位同学分享时说道，现场交流氛围热烈，思维火花不断碰撞。

活动最后，大家参与了“拼字涂鸦绘画，释放情绪方法”环节。青少年们通过拼贴文字、自由涂鸦的方式，将内心的情绪与想法转化为色彩和图案，在创作中释放压力、梳理思绪，进一步学会用积极方式表达自我。

这次活动是铁坨里社区关工委育人工作的生动实践，通过专业心理引导与趣味互动，帮助青少年读懂青春期的“心理说明书”。下一步，铁坨里社区将持续整合资源，为青少年定制更多成长赋能活动，陪伴他们在青春的旅程中从容前行，绽放更好的自己。

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