摘要：小时候摔伤膝盖时，母亲总会反复叮嘱：“结痂时，再痒也别去挠。”

主播 | 刘筱 文字丨霞

小时候摔伤膝盖时，母亲总会反复叮嘱：“结痂时，再痒也别去挠。”

如今才懂得，心灵的创伤也是如此。那些让我们辗转反侧的委屈、不甘和愤怒，每一次执着地回想，其实，都是在残忍地撕开正在愈合的伤口。

《纵横四海》中有这样一句话：“有些人有些事一旦过去，最好的方式就是原谅，一忘了之。”

原谅，不是软弱，不是妥协。而是对自己的慈悲与爱，是一场充满智慧的自我疗愈。

诗人木心一生入狱三次。

在监狱里，监工用皮鞭抽打他，逼他求饶，他不愿屈服，竟被折断了三根手指。

但他却以一种天真又优雅的姿态，踏过岁月荒芜，睥睨所有屈辱。

他在白纸上画下琴键，在暗夜里无声地弹奏莫扎特和肖邦；

用写“坦白书”省下的纸笔，写出了65万字的狱中笔记。

笔记里没有对命运不公的怨恨与控诉，有的，只是对美学与哲学的思考。

出狱后，提及这段岁月，木心只是感慨说道：“诚觉世人世事尽可原谅。”

作为洞明世事的智者，木心既能深刻体察人性的幽暗，又能透彻理解欲望的本源。

所以，他能够以从容之心观照世间万象，不被世俗荒诞所困，不因他人过失而扰。

他始终拒绝将自己禁锢于怨恨的牢笼，因为-----

他爱自己，更胜那份彻骨的恨意。

其实，面对伤害过自己的人与事，我们每个人的心里都住着两个自己：一个想要以牙还牙；一个渴望平静自在。选择原谅，就是选择让第二个自己变得更加强大。

原谅，不是为了放过别人，而是为了放过自己。

人生这场修行，本就是伤害与治愈交织的旅程，我们生活中的多数痛苦，往往源于执念太深。

你看那些活得通透的人：他们并非没有受过伤，只是学会了在适当的时候，将怨恨轻轻放下，让往事随风而逝。

这种放下，不是软弱，而是历经沧桑后，最睿智的自我救赎。

“一念执着，万般无奈；一念放下，万般自在。”

最高贵的人生界境，不在睚眦必较，而在于以慈悲之心，原谅世间万千事，原谅红尘百态人……

同过往一笑释然，与自己握手言和，方能在岁月长河中，最终寻得内心的一方纯洁与宁静！

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来源：夜听