高职院校学生心理健康教育工作面临的挑战和应对

摘要：高职院校学生心理健康教育工作面临的挑战，除了具有一般高校学生心理健康教育工作的共性外，还存在与高职院校办学特点相关的问题。当下学生在心理健康方面主要面临集体意识薄弱、潜在风险评估困难、自我管理弱化等问题，这些现象反映出在学校管理与学生个性发展失衡、网络阵地控制

□罗晓明（湖南商务职业技术学院）

摘要：高职院校学生心理健康教育工作面临的挑战，除了具有一般高校学生心理健康教育工作的共性外，还存在与高职院校办学特点相关的问题。当下学生在心理健康方面主要面临集体意识薄弱、潜在风险评估困难、自我管理弱化等问题，这些现象反映出在学校管理与学生个性发展失衡、网络阵地控制不足、就业形势变化、性别比例失衡等多种因素叠加影响下，学生心理健康所受到的冲击。针对高职院校学生的心理健康教育，要从理想信念教育入手，通过细化管理、加强沟通、筑牢网络阵地等科学有效的措施，引导学生构建健康心理。

关键词：高职院校；心理健康教育；学生管理

心理健康教育是高校教学育人过程中必不可少的一部分，是发展新质生产力、推动高质量发展培养急需人才，落实立德树人根本任务的重要环节。高校的学管工作者是面向高校学生开展日常心理健康教育的主力军，也是引导广大青年在高校学习生活中树立正确思想政治观念的主要力量。高职院校作为高等教育体系的重要组成部分，是培育新时代应用型技术人才的重要教育机构，肩负着为生产、建设、服务、管理第一线培育和输送高技能专门人才的重任。大力发展职业教育，提高高等教育质量，这是我国高职教育事业发展始终不变的主题。随着人工智能与全自动化技术的迅猛发展，社会一线岗位对高职院校人才质量的要求也在不断提高，因此，培育政治站位坚定、身体素质良好、心理素质过硬，能够经受新时代考验的高素质实用型人才，成为高职院校义不容辞的责任与担当。高职院校学生管理工作者直接参与学生的沟通教育工作，在新形势下，高职院校学生心理健康教育工作面临着诸多不同以往的挑战，如何做好高职院校学生的心理健康工作，值得广大学管工作者深度思考。

一、高职院校学生心理健康教育工作面临的主要挑战

同其他高等院校的大学生一样，“00后”的高职院校学生同样面临着学业压力、生存压力、交往压力等多重精神压力的重要问题[1]。与此同时，高职院校学生心理健康教育工作还面临着具有高职院校特点的挑战。

（一）集体与社交的意识相对薄弱

高职院校学生的集体与社交意识相对薄弱，这与高职院校的培养模式有一定关系。高职院校以培养技术技能型人才为核心，课程体系更侧重于专业实训、企业实习等实践环节，理论课程和通识教育占比相对较少。这导致学生日常学习以“任务导向”为主，集体性的班级活动、社团互动时间被压缩，群体归属感的培养土壤不足，甚至有些学生对有心理问题的同学心存偏见，在集体生活中缺乏包容[2]。此外，当今时代的大学生成长于网络时代，见证了互联网技术的飞跃、全自动化的兴起以及AI技术的发轫；短视频、即时工具的普及等多重因素交织，促成了学生更习惯通过社交媒体进行碎片化互动，习惯沉浸在网络媒体世界，直接或间接地导致他们不愿意参加集体活动，不愿意进行现实社交，难以通过更有效的沟通方式表达诉求。在今天，大学生网络社交“圈层化”的社交模式进一步催生了青年群体社交习惯和社交方式的差异性[3]，而现有研究在个体内心世界的复杂性、研究方法的广泛性和实证支持方面存在不足，对调查的数据进行分析，开展心理健康教育工作的目标不明确，难以对大学生特别是高职院校学生集体意识与社交的分化进行准确评价[4]。

（二）精神压力较大且难以评估，更容易产生个性强烈的负面情绪

“00后”成长于信息技术飞速发展的时代，见证了科学技术的快速迭代与互联网生态环境从简单到复杂的演变。一项来自中国人民大学2022年的研究数据，揭示我国学生心理健康问题的总检出率为18.9%，其中内化问题（如焦虑、抑郁、睡眠问题、自杀意念）的比例为20.0%，外化问题（如自我伤害、自杀未遂）的比例为11.7%[5]。作为大学生，他们在见多识广的同时也吸收了许多本不应在其年龄阶段接触或接触时机不成熟的信息知识，过早地认识到未来存在的生存压力、婚恋压力、交往压力等，能够在一定程度上预见自身未来发展走向，使得他们在精神压力问题上相较于“80后”“90后”等社会生产主力军更为突出。对于高职院校学生而言，虽然提前步入社会进行实习实践锻造了高职院校学生较好的抗压能力，但精神压力仍不可避免地存在。高等院校学生和高职院校学生的精神抗压强度就好比往玻璃瓶与气球中灌水施加压力，玻璃瓶质地坚硬但容量固定，稍微多承受压力就会即时溢出；气球具有一定韧性，能在一定限度内承受更多压力，但压力大到一定程度便可能导致直接破碎，也就是心理上的崩溃。通过玻璃瓶与气球的比喻，我们可以认为高职院校学生更善于隐藏自身无法消化的精神压力，难以通过平时表现评估其精神压力状况。同时，由于人才培养模式的特殊性，部分高职院校采用“模块化教学”或“工学交替”模式，学生会因实习、校企合作项目等频繁离校，学生的思想动态需要学管工作者更主动地去了解，细节不容易掌控[6]。因此学生的个性心理更突出，由个性带来的负面情绪更不易被“共情”、更不易通过外力消解，从而影响其心理健康正常发展。

（三）动力不足、不敢担当、不善展示等自我管理弱化问题普遍存在

高职教育作为特殊的高等教育，同样处于我国人才储备库建设中的战略性建设工程，然而与高等院校学生相比，高职院校学生在 “态度、动机、专心、选择要点、自我测试”等分量上的得分相对较低[7]。在高职院校中，学生日常在图书馆、教学楼、自习室学习的情况较为少见，且多数院校在学生学习时长、图书借阅数量等提升教学质效方面缺乏相关要求与规定。每到期末考试前的一到两周，这些学习场所才会人满为患，“突击性学习”的现象屡见不鲜。此外，部分高职院校学生通过单招、扩招等渠道入学，或高考成绩未达本科线，可能存在“挫败感”或自我认同偏差。这种心理状态容易导致学生在大学生活中缺乏主动性与学习积极性，在集体生活中倾向于“被动参与”或“自我边缘化”，担心表现不佳。更有甚者会出现“摆烂”“完全躺平”的消极心态，沉溺于虚拟世界，不愿与周围人交流。上述动力不足、不敢担当、不善展示等当代大学生普遍存在的自我管理弱化问题，是未来应用型人才队伍建设的一个潜在风险。

二、高职院校学生心理健康问题的原因分析

高职院校学生心理健康问题具有一定的时代性和情境性，而产生这些心理健康问题的原因也与学生自身成长环境的复杂性有关。笔者认为，高职院校学生心理健康问题的产生主要源于以下四个方面：

（一）学院集中管理与学生个性化发展的失衡

在各类学校教育管理体系中，学生对集中管理的适应本质上是一个从“冲突”到“服从”的过程。立足后疫情时代回望新冠肺炎疫情期间“00后”大学生对校园管理的态度，不难发现部分学生对学校集中管理产生负面认知，这既是集中管理模式对学生自由天性的约束与个体自由述求之间矛盾的必然反映，也同管理者与被管理者之间存在的情感性冲突有关。所谓情感性冲突，是指管理者与学生之间在执行管理制度过程中对同一事物主观认识和价值观念的矛盾[8]。制度性冲突涉及整个学生管理的原则准则，一旦开口子就会伤及制度根本；而情感性冲突在一定程度上是可以规避的。如果管理者不能考虑到被管理者的情绪变化，在这一层面不断加码而拒绝一切妥协，必然会加剧学院集中管理与学生个性化发展之间的失衡，导致学生合理的个性化诉求被忽视，个性化发展受到抑制，进而限制学生的发展潜力。

（二）学生受媒体关注度与教育差异曝光度比以往更高

近五年来，以自媒体形式出现的个体网络用户急速增加。在这种背景下，一些自媒体有意或无意地以“舆论监督”为由，未经当事方同意传播涉及高校或高校学生的相关信息，使得大学生们暴露在媒体的聚光灯下。大学生作为互联网上最活跃的群体和即将踏入生产一线的储备力量，更容易受到媒体的关注，特别是在信息趋于“裸奔”以及互联网“学历歧视”屡禁不止[9]的形势下，一个人的身份职业很容易被人综合网络信息挖掘出来。可以说，高职院校学生们的一举一动很容易受到自媒体的关注，一个不当的言论或不当的行为很容易被扩大或上升为群体行为，比普通人更容易引发网络舆情。同时，学生们也通过网络持续接收着外界信息，高职院校与其他高等院校之间的差异很容易通过网络传递。这种形势下，高职院校学生一方面担心自己会成为网络舆情的风暴中心，另一方面在一定程度上希望能够同其他院校一样获得平等尊重，同时不需要过度考虑自身言论存在的舆情隐患。在信息化的时代浪潮中，信息传递的迅速性、自身所处舆论地位的不安全感、教育差异的曝光度等网络发展带来的消极面将在未来一段时间持续影响高职院校学生的心理健康发展。

（三）专业能力恐慌产生的更多的心理焦虑

当今我国身处于社会转型时期，政治、经济、文化等各个领域都发生了深刻的变化，促进高质量充分就业，成为新时代新征程就业工作的新定位、新使命，虽然高职院校的教育模式与教学水平在与时俱进地发展与变化[10]，但由于一线岗位对于院校人才培养的要求愈来愈高，仍不断有同领域专业不对口的情况出现。面对激烈的就业竞争，学生们普遍存在迷茫、焦虑、恐慌等情绪，这些负面情绪会随着毕业临近而不断加剧。部分学生因无法正确认识自身能力，或是盲目自信或是过分自卑，在求职过程中陷入迷茫，进一步加剧心理压力。在此过程中，若高校学管工作者（通常是辅导员）未能及时关注学生就业心态变化，在其就业观与就业规划等方面工作不到位，也会引起学生对自身专业能力的恐慌，影响自我释压能力。尽管现在众多高职院校已经出了许多对策应对这一情形，如高校会组织辅导员进行心理方面的培训，但后续实践效果并不理想[11]。

（四）男女生比例失衡产生的性心理问题

由于高职院校办学特色不同，专业方向各有差异，高职院校男女生比例往往会有失衡情况[12]。在这一基础环境里，部分学生的婚恋知识本身就不足，家庭教育方面也没跟上，学校在教育指导上少有重视，加之理想信念弱化，在学习、生活中迷失自我，转而在爱情中寻求存在感和欢乐，部分学生产生了错误的婚恋观[13]。在高职院校同学院内的两性交往中，要么是男生过多，同异性交流的样本不足，变得过分迁就与自卑，比如“舔狗”“沸羊羊”等称谓在高职院校内火爆；要么就是女生过多，偏感性的天性使同性之间的关系非常复杂，或影响生育观，或出现性取向困惑[14]。这些性心理问题严重影响了部分高职院校学生在两性交往方面的价值取向，不利于学生树立正确的婚恋观。

三、改善高职院校学生心理健康问题的对策建议

（一）坚定理想信念，丰富心理健康知识

理想信念是精神之钙，理想信念不坚定，精神上就会“缺钙”，就会得“软骨病”，就容易信仰迷失、精神迷茫。要不断加强学生的职业规划意识，激发学生的职业认同感。通过学习习近平总书记的系列讲话，不断增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”；以行业进步青年为前进道路上的先进典型。同时，高职院校应注重阶段性开设心理健康相关课程与有关讲座[15]，不断丰富高职院校学生各类心理健康知识，注重培养实效。

（二）精细管理执行，加强师资队伍建设

情感性冲突产生的心理问题，大多是学生在同学管工作者发起冲突和矛盾时，学管工作者的沟通不够造成。高校辅导员作为同学生联系最直接最密切的校方代表，一方面，要自觉响应师资队伍专业化建设的号召，不断提高学历背景、专业技能；一方面，要主动提升自己的敬业精神与师风师德，特别是要把“平等与尊重”落实到自己的一言一行之中[16]。高职院校一方面要不断精细管理执行，明确什么该管、什么可以管、什么不该管，主动帮助学生清除心理障碍，一方面要完善绩效考核标准，给专业教师的职业发展提供路径[17]。

（三）关注重点学生，搭建心理疏导平台

通过定期进行的心理测评参考性评估学生的心理健康程度，建立专业化心理健康信息管理库，对重点学生进行常态评估[18,19]，加强与其沟通联络。同时，从重点学生的周围同学入手，掌握重点学生的动态和阶段性心理变化，畅通心理健康绿色通道；在日常中，细致观察学生的心理活动轨迹，发现个人情绪表现较隐蔽的学生，加强交流的同时慎重判断其出现心理异常的原因并寻求适当缓解其压力的方式。作为学管工作者，要刚柔并济地开展学生管理工作，结合心理健康教育课程教学、个案咨询、心理测评、心理教育活动和危机预警等关键工作，同学生干部构建预警与干预双轮模式，把握学生思想动态，引导学生主动表露真实诉求[20]。

（四）筑牢网络阵地，引导规范网络社交

一方面，要教育学生网络舆情防范的重要性，加强对学生各类社交平台账户信息的掌控，把握网络敏感舆情风向，通过线上线下双结合方式疏导学生在社交平台使用中产生的心理焦虑，加强社交平台的阵地控制；另一方面，要结合反面典型案例，定期进行网络安全宣传教育，告知学生不经思考进行网络社交可能产生的心理健康风险。结合中央网信办文件精神明确学生在网络上可以发布什么内容、不能发布什么内容、鼓励发布什么内容、不建议发布什么内容，减少学生在使用网络社交平台时的顾虑。

四、结语

高职院校心理健康教育的建设已取得一定进展，常态化引导学生在健康的心理环境下成长既是教育工作者的职责所在，也有利于我国人才队伍新鲜血液的稳定流动和综合国力的提升。长远来看，抓好抓牢高职院校学生心理健康教育，是该领域教育工作者为中华民族伟大复兴宏伟目标而奋斗的应有之义。

【参考文献】

[1]荣誉磊.“00后”大学生心理特点及心理健康教育策略分析——基于辅导员实际工作案例[J].华章,2024,(01):78-80.

[2]杨婷.当前高职院校心理健康教育的不足与优化措施[J].山西青年,2025,(03):96-98.

[3]张萍,梁玉洁.青年网络社交“圈层化”场域关键要素与理论逻辑——基于圈际青年扎根理论研究[J].西部学刊,2025,(10):65-68.

[4]孙媛媛.高校辅导员开展大学生心理健康教育路径研究[J].科技风,2024,(07):37-39+123.

[5]袁一雪.面对大学生心理健康问题，怎样“防”又如何“治”[N].中国科学报,2024-03-05(004).

[6]李颖,陈猷,赵翩翩.职业院校学生心理健康教育路径研究[J].河北能源职业技术学院学报,2025,25(01):80-82.

[7]胡燕,耿德勤,郑葵阳,等.在校大学生学习策略的调查研究[J].徐州医学院学报,2010,30(12):888-891.

[8]刘涛.警务化管理制度的行为控制研究[J].江苏警官学院学报,2013,28(06):78-81.

[9]唐博.消除学历歧视,促进高质量就业[J].中国大学生就业,2018,(24):7-9.