摘要：刷手机的你，是不是一边喝着枸杞水，一边熬夜？老板画大饼时，你点头如捣蒜，心里却骂“鬼信你”，但辞职的话到嘴边又咽了回去？朋友圈刷到同龄人猝死的新闻，吓得你赶紧下单褪黑素，第二天继续熬到两点半。
刷手机的你，是不是一边喝着枸杞水，一边熬夜？老板画大饼时，你点头如捣蒜，心里却骂“鬼信你”，但辞职的话到嘴边又咽了回去？朋友圈刷到同龄人猝死的新闻，吓得你赶紧下单褪黑素，第二天继续熬到两点半。
老祖宗早看透了：劝赌徒收手比让鱼戒水更难。心理学有个词叫“损失厌恶”——丢了100块的痛苦，需要捡到250块才能抵消。可人类更变态的操作是：“只要还没见血，我就敢在刀尖蹦迪”。熬夜伤肝？体检报告没标红就当养生！婚姻亮红灯？小三没上门就是感情稳定！孩子厌学？没跳楼就是青春期矫情！这套逻辑堪称当代阿Q精神PLUS版：“只要悲剧没发生在我家，所有预警都是传播焦虑”
教育内卷的家长以为抢跑就能赢，结果养出抑郁症少年；996社畜觉得“猝死都是别人家的故事”，直到心梗进了抢救室；股民看着K线图幻想暴富，天台排队时才懂什么叫“击鼓传花”。
这套“自欺欺人”的生存法则，早被资本拿捏得死死的：健身房赌你办完卡就躺平，知识付费等你囤课就满足，就连保健品都算准了你懒得按时吃。更绝的是社会达尔文主义的PUA话术：“别人能做到，你为什么不行？”这话的潜台词是——“等你被卷死了，自然会有更耐造的韭菜顶上”
2019年武汉人以为新冠只是“小范围流感”，2021年郑州人觉得暴雨预警是“狼来了”，2023年核污水排放时，抢盐大军和淡定党还在互相嘲讽。
我们不是缺少信息，而是患上“选择性耳聋”：专家说“猝死前兆”=贩卖焦虑医生说“亚健康”=想骗体检费孩子说“活着没意思”=青春期作妖这套逻辑闭环堪称完美：“只要我捂住耳朵，危险就不存在”
真正的成熟不是“看透生活的真相”，而是“在太平间门口学会系安全带”。聪明人都在做三件事：
1、给人生装个烟雾报警器
熬夜不超过预警线（黑眼圈≠勋章）
工资到账先存救命钱（精致穷=慢性自杀）
孩子说“想死”时立即关掉家长模式（成绩单≠生死状）
2、在别人狂欢时学会撤退
当全网吹捧某个风口，记得系好安全带
发现朋友圈都在晒同款成功，赶紧屏蔽焦虑源
3、把“事后诸葛亮”改成“事前张良计”
定期给生活做压力测试（突然失业/生病/离婚的Plan B）
建立反人性预警机制（想放纵时先问“ICU住得起吗？”）
结尾：那些在灵堂前哭得最惨的人，三个月后照样烟酒不离手；发誓要重新做人的赌鬼，下个月又在澳门街头流浪；教育新政下的家长，转头就给孩子报了地下补习班。
你看，棺材板根本压不住人性的劣根性。但至少——从今天起，别再把“早跟你说过”当成墓志铭。
记住：人生没有撤销键，但有清醒剂。与其在ICU门口表演孝子贤孙，不如现在就拔掉作死的电源线。
来源：退休余老太