摘要：你遇到的99%的问题，其实都不是问题，是你的“心”在演戏！老板骂你？心觉得委屈了。对象冷战？心觉得受伤了。存款见底？心开始焦虑了。但你知道吗？同样被老板骂，有人当晚失眠，有人转头就吃烧烤。同样被分手，有人哭三个月，有人下周就晒新欢。同样没钱，有人躺平摆烂，有人

你遇到的99%的问题，其实都不是问题，是你的“心”在演戏！老板骂你？心觉得委屈了。对象冷战？心觉得受伤了。存款见底？心开始焦虑了。但你知道吗？同样被老板骂，有人当晚失眠，有人转头就吃烧烤。同样被分手，有人哭三个月，有人下周就晒新欢。同样没钱，有人躺平摆烂，有人开始搞副业。差别在哪？——心！

王阳明500年前就说了：“心外无物”，翻译成人话就是：“你觉得世界很残酷？那是因为你的心还没充值VIP！”你的心，才是终极“滤镜”。同一张照片，有人看成“普通路人”，有人看成“天仙下凡”。同一个困难，有人看成“绝路”，有人看成“副本任务”。

案例：被裁员，心弱的觉得“人生完了”，心强的觉得“终于能拿赔偿金创业了”。被绿了，心碎的骂“渣男去死”，心大的笑“谢谢你放过我”。心法口诀：“事情不伤人，你的解读才伤人。”

为什么有人总遇到“垃圾人”？因为你的心是“垃圾操作系统”！实操教程：遇到杠精，默念：“这是NPC来送经验值了”。遇到挫折，大喊：“新剧情解锁了！”遇到焦虑，反问：“这事三年后还重要吗？”实测效果：同事甩锅时，你内心OS：“又给我送背锅侠成就了”。堵车两小时，你淡定听书：“感谢赠送沉浸式学习时间”。

怎么给心“装杀毒软件”？初级班——物理防御：把微信签名改成：“正在修炼‘关你P事’和‘关我P事’神功”。遇到破事，先做10个深蹲：“让身体痛苦覆盖心灵痛苦”。进阶班——魔法攻击：每天睡前写“三件好事日记”（例：今天1.外卖提前到了 2.厕所没人抢 3.发现爱豆发微博）。

终极奥义：把人生当成RPG游戏。你是主角，其他人都是来帮你刷经验的工具人。

下次再觉得“世界针对你”时，请对着镜子说：“不是生活太残酷，是我的心还没升级到2.0版本！”记住：心若玻璃，满地都是渣；心若钻石，世界都是你的秀场！

现在！立刻！马上！把你正在烦心的事用“游戏副本”心态重新解读一遍（效果堪比心理马杀鸡）。

来源：晓妙招