“气韵芳华 健康同行”健身气功公益活动举行

B站影视 日本电影 2025-03-09 18:18 2

摘要:3月7日上午,由内蒙古自治区社会体育服务中心主办,呼伦贝尔健身气功协会承办的“气韵芳华 健康同行”主题志愿服务活动在呼伦贝尔市海拉尔全民健身中心开展。

3月7日上午,由内蒙古自治区社会体育服务中心主办,呼伦贝尔健身气功协会承办的“气韵芳华 健康同行”主题志愿服务活动在呼伦贝尔市海拉尔全民健身中心开展。

活动现场。

本次活动为辖区女性打造了一个身心双重养护的契机。活动现场,逾160名不同年龄层的女性健身爱好者齐聚一堂,共同学习了健身气功八段锦、大舞等功法。志愿服务团队通过“三位一体”教学模式:即动作示范、呼吸引导、养生讲解相结合的方式,将传统养生智慧与现代运动科学传递给所有学员。学员们在起承转合间感受着健身气功刚柔并济的独特魅力,从“双手托天理三焦”到“摇头摆尾去心火”,一招一式都展现出中华传统养生文化的深厚底蕴。

百余名女性共同习练大舞。

本次志愿服务活动不仅是一次健身技能传授,更是新时代女性健康理念的生动实践。内蒙古自治区社会体育服务中心将持续深化“体育惠民”工程,调动全区各级健身气功社会组织,年内开展公益培训不少于50场次,推动全民健身事业向纵深发展,让更多人在传承中华文明的同时,收获健康美好的人生。

内蒙古日报·草原云记者:柴思源

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