当你不愿饶恕时

B站影视 日本电影 2025-06-10 17:41 1

摘要:《心关怀系列:当你不愿饶恕时》帮你学习饶恕,学习放下过去,努力活好现在,走向光明未来!当今的世界,饶恕已经成为人们的最大需求之一。每个人都被人伤害过,也都伤害过别人。每个家庭的父母、孩子、兄弟姐妹都会在生活中因为自己和别人之间的矛盾而产生不利于自己或者别人的事


《心关怀系列:当你不愿饶恕时》帮你学习饶恕,学习放下过去,努力活好现在,走向光明未来!
当今的世界,饶恕已经成为人们的最大需求之一。
每个人都被人伤害过,也都伤害过别人。
每个家庭的父母、孩子、兄弟姐妹都会在生活中因为自己和别人之间的矛盾而产生不利于自己或者别人的事情;在工作中,也会因为工作或者人际关系、利益问题,导致侵害自身或者别人的心理的事情。
当被人伤害时,人们的自然反应不是原谅,不是放手,人们的自然反应是反击,是要对方感受到同样的痛苦和折磨,是紧紧攥住怨恨的石块和痛苦的沙粒。


但当你浑身的每个细胞都充满了愤恨、指责和痛楚时,是否做好了报复之后,内心就会痛快的时候,痛快之后呢?面临别人更加强烈的报复?面临别人的痛苦自己就高兴?许多的报复背后,其实伴随的是悲伤,特别是亲朋好友之间,对自己影响巨大的人身上表现的更加强烈。它就是一把双刃剑,也伤害了自己,且情绪创伤明显。
其实,自身感受的痛苦、愤怒,其实只是内心的投射,是虚拟的影像,随着时间和空间的推移,这些感觉是可以淡化的,直至不影响自身的情绪。


你最好的做法是努力去饶恕:因为怨恨只会伤人害己,饶恕却使人得到莫大的释放和祝福。 扔掉手心攥住的石块和沙粒,用允许一切发生的心态,承认这些负面情绪和负面的事情发生在自己身上的接纳,用宽容、理解的心态来看待,用关注自我,关注内心的心态来正视内心,你才能伸手去捕捉幸福;

倒空你内心的愤怒、怨恨和指责,你才能走向可以自由呼吸、欢笑、感恩的生活。

来源:丫丫红太狼一点号

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