摘要：在中医理论中，相信脸色可以反映身体的健康状况。据说，肾虚会导致脸色黑暗，脾虚则使脸色呈现黄色，而心虚则表现为苍白的脸色。

在中医理论中，相信脸色可以反映身体的健康状况。据说，肾虚会导致脸色黑暗，脾虚则使脸色呈现黄色，而心虚则表现为苍白的脸色。

我们在脏腑的状态，会通过经络里气血的运行，而表现在脸上。所以当你发现你的脸色，出现了发黑，萎黄，苍白的情况，需要我们及时关注和调理。那我们该怎么做？

今天分享三个中成药，帮助大家调理脏腑之虚，有个好气色。

1.右归丸

根据中医理论，肾被称为水脏，当肾阳虚弱时，体内的水液代谢会出现异常，导致水液上泛到面部，从而出现面色发黑的情况。

肾阳虚除了面色呈暗淡无光泽，还会伴有小便次数增多，下肢浮肿，四肢发凉，精神疲乏无力，头晕目眩，舌胖苔白等症状，这时可以参考使用右归丸来温补肾阳。

右归丸的配方中常包含多种药材，如肉桂、杜仲、熟地黄等，具有温补肾阳、强壮腰膝、增强体力的作用。

2.人参健脾丸

据中医理论，脾被视为气血的生化之源，当脾功能虚弱时，会影响气血的生成和运行，导致人体出现气血亏虚的症状。

除了面色暗黄外，脾虚还会伴有食欲不振、容易头晕、消化不良和身体困重等症状，这时可以参考使用人参健脾丸来补脾益气、养血安神。

3.养心丸

在中医理论中，心被称为"主血"，其华在面。如果心血不足，无法滋养面部，我们的脸上就会呈现苍白、没有血色的情况。

心血虚除了脸色苍白外，还可能伴有心悸，头晕眼花，失眠健忘，气短，指甲、口唇无血色，肢倦乏力等症状，这时候可以参考使用养心丸来益补心血。

养心丸的配方中常包含多种药材，如当归、川芎、山药等，具有滋养心脏、补益血液的作用。

本文旨在传播中医药文化，中医讲究辨证医治，文中用药仅作参考，切勿盲目跟风用药，请在专业医生指导下使用。

我是中医脾胃内科何婉婉医生，从事脾胃相关临床工作20多年了，我希望能够用我的经验，帮助到更多有需要的人。

来源：脾胃何婉婉