摘要：每年高考期间，城市总会切换“静音模式”，这份短暂宁静如清泉浸润人心。然而，高考落幕，喧嚣声迅速卷土重来。不禁追问：为何安静不能成为生活的常态？当“高考静音日”的文明自觉延续至日常，我们或将遇见更美好的社会图景。

期待“高考静音日”能成常态

张珑辉

每年高考期间，城市总会切换“静音模式”，这份短暂宁静如清泉浸润人心。然而，高考落幕，喧嚣声迅速卷土重来。不禁追问：为何安静不能成为生活的常态？当“高考静音日”的文明自觉延续至日常，我们或将遇见更美好的社会图景。

在钢筋水泥的丛林里，噪音如同无孔不入的幽灵。清晨的汽车轰鸣、工地机械声打破晨曦静谧；正午的商场广播、交通鼎沸声冲击耳膜；深夜的酒吧低音、施工噪音撕裂安眠。世界卫生组织将其列为“七大公害”之一，其危害贯穿身心：长期暴露于高分贝环境，耳蜗毛细胞会不可逆受损，导致听力下降；噪音还会刺激交感神经，引发血压升高、睡眠障碍及免疫力降低。心理层面，它催生焦虑烦躁，干扰儿童专注力发展，阻碍病人康复，如同慢性毒药侵蚀着生活质量。

与噪音形成鲜明对比的，是安静环境的治愈力。它是大自然的馈赠，更是现代社会的稀缺品——作家普鲁斯特在隔音房间写下《追忆似水年华》，海明威躲进偏远小屋完成多部巨著，无数创作者在宁静中捕捉灵感。对学生而言，安静是专注学习的基石；对病人而言，安静是加速康复的良药；对邻里而言，安静是减少矛盾的“润滑剂”。当城市褪去喧嚣，人们才能听见内心的声音，让思维沉淀、情感升温。

高考期间的“静音行动”，是一场温暖的集体实践。全城默契地为考生让路：司机主动熄火等待，广场舞团队调整时段，施工单位暂停作业。这份共情与自律，展现了社会对教育的尊重，更勾勒出文明社会的应有模样。但美好为何总是短暂？当高考落幕，噪音反弹式回归，不禁让人反思：文明的标尺不应只在特殊时刻显现，而应成为日常的行为自觉。

守护安静需要多方合力。个人当从细节践行：公共场合轻声交流、驾车慎用鸣笛、装修避开休息时段，让“静音习惯”成为文明标签。政府需完善法规，加大对噪音扰民的监管处罚力度，同时通过社区宣传、学校教育传递“静音理念”。城市规划者可优化功能分区，增设隔音设施，从硬件上减少噪音源。当个体自觉与制度保障形成合力，安静才能从“奢侈品”变为“日用品”。

试想这样的生活：清晨被鸟鸣唤醒，夜晚伴星光入睡；图书馆里笔尖沙沙，病房中静谧安宁，邻里间笑语轻声。这不是遥不可及的理想，而是“高考静音日”启示我们的可行未来。文明的进步，始于对他人的共情，成于对规则的敬畏。让我们以高考为起点，将“静音”注入日常，让宁静成为城市最动人的底色，让文明之花在每一个平凡日子里绽放。

来源：怀化新闻网一点号