摘要：今天要给大家讲一个令人揪心又发人深省的真实故事。相信不少人都觉得，不抽烟、不喝酒，家里也没有癌症病史，就和肺癌这种可怕的疾病绝缘了。可现实却给了我们重重一击，让我们深刻认识到，肺癌的成因远比我们想象的复杂。
今天要给大家讲一个令人揪心又发人深省的真实故事。相信不少人都觉得，不抽烟、不喝酒，家里也没有癌症病史，就和肺癌这种可怕的疾病绝缘了。可现实却给了我们重重一击，让我们深刻认识到，肺癌的成因远比我们想象的复杂。
“我和我老公都不烟不酒，家里也没有人得过肺癌，为什么我会得肺癌！” 52 岁的刘女士，声音中满是绝望与无助，这话仿佛一把重锤，敲在每一个听闻者的心上 。刘女士可不是一般人，她是几家工厂的老板，在同龄人眼中，那就是妥妥的人生赢家。事业做得风生水起，家庭也是和和美美，老公全力支持她的事业，甘愿在家操持家务，唯一的遗憾就是两人膝下无子。但即便如此，刘女士的生活也称得上是令人羡慕。
大约半年前，命运的阴霾悄然笼罩。刘女士突然出现了声音嘶哑的症状。一开始，她压根没当回事，毕竟平时工作忙，经常要谈生意、开会发言，用嗓过度也是常有的事。她想着，多休息休息，嗓子自然就好了。可谁能想到，这一休息就是两个多月，喉咙的不适感非但没有减轻，反而愈发严重。现在，连正常说话都成了一件难事，每说一个字都像是在撕扯喉咙，不管吃多少润喉糖，都无济于事。
在丈夫的再三催促下，刘女士才不情不愿地走进了医院。本以为只是嗓子的小毛病，可检查结果却如晴天霹雳，将她的生活彻底击碎 —— 她被确诊为肺癌！这个消息，让刘女士和家人都陷入了深深的震惊与痛苦之中。
刘女士思来想去，觉得这病可能和自己这两年的居住经历有关。原来，在过去两年里，她因为各种原因，住过 5 套新房子。有朋友曾提醒过她，新装修的房子要是用了大量花岗岩地板，或者没通风就直接入住，可能会产生氡气，而氡气可是仅次于吸烟的第二大肺癌致病因素。
对于刘女士的怀疑，医生给出了解释：肺癌的诱发因素众多，除了吸烟，家族遗传、职业暴露、空气污染、肺部疾病等，都可能成为引发肺癌的导火索。这其中，氡气的危害不容小觑。
氡气，隐藏在暗处的肺癌 “杀手”
山西医科大学第一医院肿瘤科主任医师贾军梅指出，氡是自然界中镭等放射性元素衰变后产生的放射性物质。它无色无味，却有着比空气重 7.5 倍的 “体重”，这就导致居住在低层的人，比高层居民更容易吸入氡气。想象一下，在一个密闭的空间里，氡气就像一个无形的幽灵，悄无声息地积聚，慢慢侵蚀着人们的健康。
根据世卫组织发布的数据，大约 3% - 14% 的肺癌发病，都是由室内氡气导致的，氡气暴露也因此被列为继吸烟之后的第二大致肺癌危险因素。长期暴露在氡污染环境下，肺癌风险会显著增加。每立方米空气中的氡浓度只要增加 100Bq，肺癌风险就会跟着上升 10% 。
一项发表在《Environmental Health Perspectives》期刊上的报告显示，在我国肺癌患者中，有 12% - 16% 是由氡气引发的，4% 的肺癌死亡病例也和氡气脱不了干系。和日本相比，我国的这一比例要高出许多，日本因氡气导致的肺癌发生率仅为 4%，死亡比例只有 1% 。不过，俄罗斯和美国的情况和我国较为接近，这也提醒我们，氡气污染是一个全球性的问题，需要引起足够的重视。
中国疾病预防控制中心研究员孙全富表示，室内氡气的来源主要有以下五个方面：
地基土壤中的氡元素：对于平房和低层住宅来说，地基土壤是室内氡气的主要来源。土壤中的氡气会通过地面的缝隙、管道等通道，悄悄潜入室内。
建筑材料中析出的氡元素：一些建筑材料，如花岗岩、大理石等石材，可能含有放射性物质，在使用过程中会不断析出氡气。这也是为什么刘女士会怀疑自己的肺癌和新装修房子使用的花岗岩地板有关。
水中的氡元素：氡气易溶于水，当生活用水或饮用水中含有氡时，它会随着水的使用溢出到空气中。比如我们日常的洗澡、洗衣等活动，都可能让水中的氡气进入室内。
家用燃料析出的氡元素：天然气、液化气等家用燃料在燃烧过程中，也可能会析出氡气。这些氡气会随着燃烧产生的废气，散布在室内空气中。
室外环境带入的氡元素：一些地质断裂带、放射性矿山周围地区，室外的氡元素含量较高。居住在这些地区的人，如果不注意室内通风，室外的氡气就可能进入室内，危害健康。
远离氡气污染，做好这几点很关键
既然知道了氡气的危害，那我们该如何预防呢？其实，在日常生活中做好以下几点，就能有效降低氡气对我们的伤害。
慎重选择装修材料：装修时，尽量少用大理石、花岗石等石材，不妨选择瓷砖、地板等污染相对较小的建材。特别是老人房和儿童房，更要避免使用石材。如果非要用石材，一定要去正规商家购买符合标准的绿色建材，从源头上减少氡气的产生。
做好房屋检测：装修结束后，不要急于入住，先做好通风工作，最好通风 3 个月后再入住。入住前，还可以请专业机构进行检测，只有确认室内氡气浓度符合安全标准，才能安心入住。这就好比我们买了一件新衣服，要先洗一洗，去除可能存在的有害物质一样。
保持室内通风：经常通风换气，是降低室内氡浓度最有效的措施之一。开窗通风和不开窗，室内氡浓度能相差 2 - 5 倍。想象一下，开窗通风就像是给房间换了新鲜的空气，把那些有害的氡气都 “赶” 了出去。
低楼层做好密封：居住在低楼层或地下室的人，要注意填平、密封地板和墙上的裂缝。这些裂缝就像是氡气进入室内的 “绿色通道”，把它们堵住，就能减少氡气的析出。
做饭时注意通风：使用天然气或液体石油气做饭、烧水时，一定要保持室内通风，并且关闭与居室连接的门。这样可以防止燃烧产生的氡气和其他有害气体进入居室，保护家人的健康。
肺癌多半是拖出来的，这些症状需留意
宁波市临床病理诊断中心胸科病理亚专科主任医师陈金平表示，很多晚期肺癌都是拖出来的。肺癌的发展是一个渐进的过程，从不典型增生，到原位癌，再到微浸润性癌。早期肺癌多以不典型增生的形式存在，如果没有及时发现和关注，就会逐渐演变成浸润癌，恶性程度也会越来越高。
因此，当身体出现以下 5 个症状时，建议尽早进行 CT 检查。
长期咳嗽 / 干咳：肺癌较为典型的首发症状就是咳嗽，和普通感冒引起的咳嗽不同，肺癌导致的咳嗽一般是刺激性咳嗽，痰液较少，部分患者还会伴有咳血症状。而且，肺癌引起的咳嗽持续时间会超过 3 周，即便服药也难以缓解。
声音嘶哑 / 胸闷气短：如果无缘无故出现声音嘶哑、喉咙发紧，晨起后还伴有呼吸急促、头晕、缺氧等症状，那可要高度警惕肺癌的可能。就像刘女士，一开始就是声音嘶哑，却没有引起足够的重视。
胸痛：肺癌引发的胸痛通常没有固定位置，疼痛感较为剧烈，还会累及肩背部和上肢，很多时候还伴有胸闷症状。这种疼痛可不是一般的小毛病，一旦出现，千万不能忽视。
发热：肿瘤组织坏死会引起异常发热，一般不会出现高热，但会反复发热，服用退烧药后也只是暂时缓解，很快又会复发。
体重无故下降：在没有刻意减重的情况下，体重无缘无故下降超过 10%，很可能是癌症的信号。因为肿瘤坏死因子会大量消耗身体的营养物质，导致患者出现贫血、乏力、极度消瘦等症状。
刘女士的经历，给我们每一个人都敲响了警钟。肺癌的发生并非偶然，它可能隐藏在我们生活的每一个角落。我们要时刻关注自己的身体变化，做好预防工作，让健康常伴左右。
来源：天津河西