宜君县高级中学：心育赋能成长阳光护航青春

摘要：为普及心理健康知识、营造积极向上的校园氛围，近期，宜君县高级中学于“5·25心理健康月”期间，精心策划开展形式多样的系列活动，构建起全方位心理健康教育体系，为学生心灵成长注入温暖力量。

为普及心理健康知识、营造积极向上的校园氛围，近期，宜君县高级中学于“5·25心理健康月”期间，精心策划开展形式多样的系列活动，构建起全方位心理健康教育体系，为学生心灵成长注入温暖力量。

课程浸润：构建心灵认知“坐标系

学校心理健康教师武芳以“探索自我，呵护心灵健康”为主题，通过趣味案例、互动游戏、“自我关爱日历”创作等方式，带领学生解锁认识自我的密码、掌握情绪调节“小妙招”，让阳光心态成为青春底色。

文化浸润：多维载体传递“心”能量

在“5·25心理健康月”活动中，通过多维度文化浸润传递“心”能量。国旗下，学生代表以真挚演讲唤醒心灵共鸣，呼吁正视心理困扰、关爱自我；教室里，各班精心设计的主题黑板报将绚丽色彩与实用心理知识相融合，让心理健康理念无声浸润校园；校园广播中，心理调适技巧、励志故事和暖心话语每日准时传递，用声音疗愈课余时光。三者以语言共情、视觉渗透、声波浸润的立体形式，全方位营造出全员关注、全员参与的心理健康关爱氛围。

实践赋能：多元活动点亮心灵成长之路

此次“5.25心理健康月”系列活动以实践体验为核心，开展多样化活动引导学生主动探索心灵世界。主题班会上，学生们通过小组讨论、视频学习深度剖析自我接纳与人际交往，在思维碰撞中提升自我关怀能力；心理漫画创作比赛里，艺术灵感与心理健康知识巧妙结合，一幅幅作品生动诠释积极向上的生活态度；笑脸涂鸦活动中，师生用画笔勾勒灿烂笑容，用色彩传递温暖与乐观；《关爱自我指南》小手册则化身“心灵小助手”，以便携实用的内容随时为学生提供心理关怀指导，助力学生在实践中实现心灵的自我成长与蜕变。

跨界融合：传统匠心，缝制心灵宁静

端午时节，艾草飘香。武芳老师组织师生开展香包缝制活动。穿针引线间，传统手工艺的魅力与心理健康教育悄然融合。师生们专注于手中的针线，在感受传统文化韵味的同时，舒缓了学习与工作压力，让心灵在一针一线中寻得平静。香草的芬芳萦绕四周，欢声笑语此起彼伏，不仅增进了彼此情谊，更实现了传统文化传承与心理疗愈的完美交融。

暖心护航：击掌祝福，点燃青春力量

高考临近，为助力高三学子从容应考，学校微光心理社还特别策划了“请与我击掌”的送考活动。学校领导、教师携手高二学生，把手掌印在画纸上，并亲笔写下鼓励和祝福的话语。这份满载着爱与期待的击掌画，传递到高三学子手中时，化作了他们迎战高考的信心与力量。一个个手掌、一句句祝福，不仅缓解了备考的紧张情绪，更点燃了学子们拼搏奋斗的青春斗志，为他们的逐梦之路保驾护航。

成果展览：定格心灵足迹，共赴心灵之约

活动月尾声，“5·25心理健康作品展”隆重开展。曼陀罗绘画、手绘感恩日历、关爱自我打卡日历，以及“我的感恩果实”“我被丰盛包围着”等作品集中展出。这些作品既是学生们心灵成长的见证，也为全校师生带来了一场丰富的心理文化盛宴，为本次心理健康月活动画上了圆满句号。