摘要：资料来源[1]李洁.吃银杏果能降压降脂？[J].科学大观园,2024,(24):46-49.[2]王国霞,牛祎琳,程莹莹,等.银杏不同部位多糖提取、结构及生物活性研究进展[J].食品科技,2024,49(06):204-212.DOI:10.13684/j.c

资料来源

[1]李洁.吃银杏果能降压降脂？[J].科学大观园,2024,(24):46-49.

[2]王国霞,牛祎琳,程莹莹,等.银杏不同部位多糖提取、结构及生物活性研究进展[J].食品科技,2024,49(06):204-212.DOI:10.13684/j.cnki.spkj.2024.06.026.

[3]如何防止氰化物中毒[J].家庭医学(下半月),2016,(06):5.

2015年，36岁的刘莹在结婚前也是一名职场精英，但婚后却被迫回归家庭，丈夫被裁员后便决定自立门户，刘莹也不决定陪着丈夫一起干。夫妻俩共同打拼，在应酬时几乎都是刘莹为酒量不好的丈夫挡酒，向来不爱闻烟味的她也在不知不觉中吸入了很多二手烟。

进入春天后，刘莹每次出门都会止不住地咳嗽，直到进入室内后又会渐渐平缓，好在一直是干咳，刘莹也就没有过多担心。更何况自己每年换季都会出现季节性过敏，咳嗽这样的情况对她来说见怪不怪，刘莹也就一直只当是过敏，便随身携带了一些过敏药，每次咳嗽严重时便会吃上一粒。

但两个月过去，刘莹咳嗽的情况不仅没有丝毫好转，甚至大有加重的趋势，也从干咳演变为咳痰。每次咳嗽持续的时间也越来越长，刘莹经常咳到双眼通红才渐渐平复，喉咙里也总感觉被异物卡住，每每清嗓子都能咳出一滩白色的黏痰，丈夫有些担心，但刘莹却表示大概率只是自己不小心染上了感冒，过几天就会好转。

5月底这天，刘莹正陪着丈夫接待新的甲方，双方虽然商谈得很是融洽，但包间里却格外的烟雾缭绕，刘莹强忍着不适到了饭局结束。刚走出酒店的大门，刘莹就感觉喉咙里奇痒无比，她控制不住地大声咳了起来，紧接着一口痰液飞了出来，夫妻俩一看，当场愣在原地——是一口带血丝的痰。最后经过一晚上的思索，两人还是决定第二天去医院做个详细的检查。

刘莹的胸片显示：右下肺有一约2 cm×2 cm的圆形阴影，边缘光滑，密度均匀，无毛刺，未见明显胸膜凹陷征。胸部CT：平扫显示右下肺有一约2 cm×2 cm的圆形结节，边缘光滑，密度均匀，未见毛刺、胸膜凹陷征或卫星灶，增强扫描未见明显强化，提示良性肺结节。

得知自己没有患上不治之症，刘莹和丈夫齐齐松了一口气，但医生也提醒她不能放松警惕，她很有可能就是因为二手烟吸得太多，导致肺内出现了炎症，才会引起结节。刘莹拿着医生开具的消炎药回了家，吃了将近一个星期，虽然不再咳痰，但咳嗽的情况依旧存在，或多或少会影响到工作，刘莹在朋友那里了解到了一种名为银杏果的食物，听说有很好的止咳平喘功效。

刘莹抱着试试看的心态吃了一个月，没想到咳嗽的情况竟然真的逐渐消失，她再次来到医院复查，医生表示她的炎症指标已经有所回落，咳嗽消失也说明结节控制的很不错。彼时丈夫也签下了一个大订单，病情好转的消息对于刘莹来说无疑是双喜临门，她正幻想着之后和丈夫去旅游享受一番，意外却在三个月后突然降临。

9月16日，刘莹的丈夫一睁眼看见手机上的时间已经来到了九点半，即将错过登机时间，看着一旁熟睡的妻子，他赶忙拍了拍她的肩膀。但无论丈夫怎么摇晃和呼喊，刘莹都没有半点反应，丈夫这才慌了神。

他打开灯定睛一看，这才发现妻子脸色惨白，嘴唇更是毫无血色，脸庞还有一摊呕吐物。虽然还有呼吸，但呼吸频率十分急促，刘莹紧紧皱着眉头，看起来很是不适，丈夫明白一定是出了问题，立马带着妻子十万火急地奔向医院。

刘莹的检查结果让丈夫十分意外，她的血生化提示：肝功能：ALT 120 U/L，AST 90 U/L，提示肝脏损伤；肾功能：BUN 15 mmol/L，Scr 120 μmol/L，提示肾功能受损。脑脊液检查：细胞数增多，蛋白质含量增加；脑电图：显示广泛性慢波活动，这表明刘莹存在中枢神经系统炎症和脑功能障碍，结合她的病史、临床表现和辅助检查结果，医生将她诊断为银杏毒素中毒。

丈夫完全无法接受这样的结果，明明生活已经在变好了，怎么会就这样天人两隔了呢？他眼眶通红的质问道：“肯定是你们医术有问题！我老婆一向身体健康，自从之前确诊肺结节后便一直坚持锻炼、清淡饮食，别说烟了，二手烟我都没再让她接触过，还一直在吃银杏果控制咳嗽，之前还说病情好转了，为什么会突然出现这么严重的中毒？一定是你们医院开的消炎药有问题！”

医生听到银杏果三个字，瞬间抓到了关键点，便细细询问起来，果然找出了病因，丈夫却一脸疑惑道：“明明我老婆的朋友也是肺结节，为什么她吃了银杏果病情那么稳定，我老婆却...怎么会这样呢！”

医生也在他的哀叹中做出了解释：“虽然银杏果的确有辅助降脂的功效，但很多人都没弄清楚适用范围，你老婆也同样如此，不仅降脂失败，反而招来了更加严重的灾难，肺结节患者一定要搞清楚用银杏果的1个关键点，才能在保证健康的基础上发挥银杏果的作用啊！”

银杏果本身就含有较多的白果酸和多种银杏酚酸类物质，它们被总称为银杏酸，这些物质具有明确的细胞毒性、免疫毒性以及致敏性。刘莹在吃银杏果时并没有进行过多的处理，连带着将银杏果的芯也一起吃了下去。而相关研究早已证明，白果肉中含有极其微量的氰化物，白果芯中的氰化物比果肉中还要高很多。

与此同时，白果中还含有类似生物碱的毒物，各种毒素相互协同作用，必然会加重毒性，食用后易导致中毒，甚至死亡。“银杏毒素”在临床上的中毒症状主要是烦躁、恶心、呕吐、腹泻、腹痛、昏迷、抽搐、呼吸困难、甚至死亡。

如果想要止咳，比起银杏果，不如试试下面这几种方法：

1.生姜止咳

生姜不仅能散寒生热，治疗风寒感冒，对咽痒咳嗽和持续性久咳也同样有很好的疗效。生姜去皮切片，喉咙痒时就含一片。若含着止不住，就干嚼，这样咳嗽一定能止住。虽说是治标不治本，但是基本能达到立刻止咳的效果。久咳的人群可以睡前吃一片，能保障晚上不咳嗽、睡得好。但需要注意的是，生姜是偏刺激性食物，不能多吃，一天两三片就足够。

2.按揉太渊穴

太渊穴在中医里是止咳平喘的一大穴位，位置在大拇指接近手腕且能感受到脉搏的地方。太渊穴能止咳平喘，尤其是对持续咳嗽导致晚上睡不好的患者，建议大家自己按摩太渊穴来缓解咽喉刺激，减少咳嗽，帮助安眠。咳嗽时每次只需要按摩两三分钟左右，觉得有微微酸胀感就可以了。操作简单方便，无论是白天工作还是晚上睡觉都可以进行。

3.按摩少商穴

少商穴也是一个止咳的特效穴，位置在大拇指外侧靠近指甲盖下端的地方。可以用另一只手的大拇指或者棉签、牙签不尖锐的一端进行按摩，持续一分钟咳嗽就基本上能止住了。中医认为咳嗽就是肺热，放血把肺热通过气血引出去，就能止住咳嗽，但这种排气血的方法建议由专业人士操作。

（注：《15年，福建女子吃银杏果，来止咳平喘降血脂，4个月后身体怎样了》人名均为化名，部分图片为网图；文章禁止转载、抄袭）

来源：杨Dr科普健康