摘要：最佳时间：晴天清晨或下午3-5点的柔和侧光/逆光，避免正午强光。

“白开水写真”的核心

是一种纯净、自然、简约的氛围，

通过光线、色彩、构图和情绪表达传递

“如水般清淡却细腻”的视觉感受。

一、光线：干净通透的灵魂

自然光优先

最佳时间：晴天清晨或下午3-5点的柔和侧光/逆光，避免正午强光。

窗边光：室内拍摄时，让人物靠近窗户，利用白色纱帘柔化光线。

逆光技巧：对主体点测光，适当增加曝光补偿，拍出透明感。

人工补光技巧

使用反光板或柔光箱补光，避免硬光阴影。

二、色彩搭配：低饱和与留白

主色调选择

背景：纯白、浅灰、米色或低饱和度冷色调（如淡蓝、浅绿）。

避免色彩污染

减少画面中高饱和颜色（如红色、荧光色），保持整体色调统一。

用同类色系过渡（如白色→米色→浅棕）。

三、构图：极简与呼吸感

大量留白

人物或主体占比不超过画面1/3，背景干净无杂物。

利用天空、白墙、水面等自然元素留白。

四、人像拍摄技巧

妆容与造型

妆容：裸妆或伪素颜，强调皮肤质感，避免厚重眼影/口红。

服装：宽松白衬衫、棉质连衣裙，避免复杂图案。

发型：松散自然，发丝光晕可增强氛围感。

场景选择

居家感：木质桌椅、亚麻床单、窗台边。

五、后期调色：强化“白开水”质感

基础调整

降低对比度、饱和度，提亮阴影，轻微过曝。

色温偏冷（4500-5500K），色调稍向青/蓝偏移。

色调分离

高光加青蓝，阴影加灰，增强通透感。

用HSL工具降低橙/黄色饱和度（让皮肤更干净）。

六、灵感参考

电影美学：

《海街日记》《小森林》中的日常感画面。

白开水写真的魅力正在于“简单中的细腻”，

记得多观察生活中的细节！ 🌿

来源：拍摄知识