摘要：中医文化源远流长、博大精深，历代中国医家都十分重视糖尿病的饮食疗法，还研究出了许多效果显著的药膳配方。
中医文化源远流长、博大精深，历代中国医家都十分重视糖尿病的饮食疗法，还研究出了许多效果显著的药膳配方。
在即将到来的2025蛇年春节，我精心整理了18款中药药膳。
这些药膳 “各有专长”，对应不同类型的糖尿病患者，无论是伴有视网膜病变、高血压，还是心血管疾病的糖友，都能找到适合自己的那一款 ，赶紧来看看吧！
01
糖尿病气虚者
表现：疲乏无力、四肢倦怠、腹胀便溏、舌淡苔白、脉细弱。
治法以补气为主，常用药食如人参、黄芪、白术、山药、南瓜、葛根、莲子等。
推荐药膳：
02
糖尿病气阴两虚者
表现：阴虚、气虚症状兼而有之，治法当益气养阴。
常用药食如人参、黄芪、生地、山药、枸杞子、云苓、葛根、白术、黄精等。
推荐药膳：
山药莲子粥黄芪炖母鸡（黄芪、母鸡肉等）03
糖尿病阴阳两虚者
表现：疲乏无力、腰膝酸软、手足心热、手足背寒、舌淡、脉沉。
治法当滋阴助阳，常用药物如肉桂、鹿角片、枸杞子、山萸肉、仙灵脾、人参、黄芪等。
推荐药膳：
药膳处方如参杞珍（人参、猪胰脏等）。04
糖尿病眼病者
表现：肝肾阴虚、目窍失养。
治当滋养肝肾，常用药食如枸杞子、菊花、羊肝、猪肝等。
推荐药膳：
羊肝羹（羊肝等）05
糖尿病合并视网膜病变者
表现：头目昏花、视力下降，为阴虚肝旺、血络不宁。
治当滋阴凉肝、凉血和血，常用药食如三七粉、桑叶、菊花、枸杞子、仙鹤草等。
推荐药膳：
桑菊茶（桑叶、菊花等）杞菊饮（枸杞子菊花等）06
糖尿病合并高血压者
表现：头晕目眩、头痛心烦，为阴虚阳亢、肝火上冲。
治当滋阴潜阳、凉肝平冲，常用药食如磁石、海蜇皮、牡蛎、天麻、决明子、枸杞子、桑叶、菊花、槐角、八角胡麻等。
推荐药膳：
苦丁茶饮天麻炖猪胰子（天麻、猪胰子等）07
糖尿病并发心脑血管病者
表现：眩晕头痛、胸闷胸痛、中风偏瘫者，气血逆乱、瘀血内阻。
治当调理气机、活血化瘀，常用药食如山楂、葛根、桃仁、海藻、苏梗、菊花、枸杞子、磁石等。
推荐药膳：
08
糖尿病并发肾病者
表现：腰酸疲乏、蛋白尿、水肿、肾元亏虚、瘀滞水停。
治当补肾培元、祛瘀利水，常用药食如人参、黄芪、枸杞子、地骨皮、桑白皮、鲤鱼、牛奶、水蛭、玉米须、冬瓜皮、葫芦皮等。
推荐药膳：
09
糖尿病合并感染，体生痈肿疮疖者
表现：热毒壅郁。
治当清热解毒，常用药食如公英、银花、地丁、野菊花等。
药膳推荐：
中医药膳在辅助治疗糖尿病方面，临床效果相当显著。
不过，糖友可不能随便乱吃药膳。建议大家先找中医师弄清楚自己的体质，再挑选合适的药膳，也就是要做到“辩证施膳”。
简单来说，就是要考虑个人差异 “因人施膳”，结合不同季节 “因时施膳”，根据地域特点 “因地施膳”，针对具体病情 “因病施膳” 。
作者：李昌祁 主任医师
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来源：糖友云健康