导师建议：做学位论文期间，不要有任何度假休息的打算

摘要：十几年前，哥伦比亚大学应用物理学教授赫曼（Irving P. Herman）根据自己的指导经验，从导师的角度出发，总结了帮助研究生顺利完成学业的20条建议，被广泛称为“赫曼法则”。

研究生阶段是大学生从本科生活向更高层次学术训练转变的重要时期。无论是在思想意识，还是学习与工作方式上，都需要做出相应调整。

如果无法顺利过渡，将对整个研究生涯产生不利影响。研究生阶段不再以考试成绩为主要衡量标准，而是强调独立思考和创造性成果的输出。

因此，很多新生在这个阶段都会感到迷茫或困惑。

十几年前，哥伦比亚大学应用物理学教授赫曼（Irving P. Herman）根据自己的指导经验，从导师的角度出发，总结了帮助研究生顺利完成学业的20条建议，被广泛称为“赫曼法则”。

以下是这20条建议的核心内容（译文基于理解，如有不妥之处，欢迎指正）：

1、撰写论文期间，尽量不要安排任何休假计划。
2、科研中要牢记：重要的是事实是否正确，而不是谁提出的观点。
3、在思想上应相信：大多数时候，无论是学术还是日常事务，导师出错的概率并不高。
4、在行动上也应相信：只要按照导师的要求去做，基本不会出现方向性错误。
5、若与导师意见不同，如果你确信自己是对的，就努力说服他，导师也会欣赏这种态度。
6、你的科研成果与你每天有效工作时间的1000次方成正比。
7、科研产出也与你分析数据拖延时间的倒数成反比。
8、能今天拿到的数据就不要拖到明天，否则设备可能突发故障。
9、为避免意外崩溃，每次获得数据后多花5分钟备份，确保长期保存。
10、导师不会一开始就期待你发表论文，但一年之后若成果仍低于平均水平，就得注意导师的态度变化了。
11、你要在研究领域成为专家，甚至超越导师，做到“反过来教导师”的程度。
12、如果你积极配合导师的工作，他的血压会更平稳。
13、反之，如果你我行我素，导师的血压可能会飙升，甚至“爆表”。
14、学位论文的基本质量标准是：每一部分都必须达到可发表水平。
15、在保证质量的前提下，你发表的论文越高，学位论文的质量也越高。
16、记住一点：论文是你自己的，所以必须亲自投入努力完成。
17、导师希望你能成功，因为你的成就也会让他更有成就感。
18、只要你表现优秀，导师一定会为你写一封高质量推荐信。
19、对你有利的事，也应该对导师有益。你好，他也好。
20、对导师有利的事，对你也不无益处。他好，你也更好。