摘要：最近甲流很凶~冷空气开始频频造访，很多体虚人群不是鼻炎发作就是感冒，甚至是流感。但病起来的时候，却很多人分不清。
最近甲流很凶~冷空气开始频频造访，很多体虚人群不是鼻炎发作就是感冒，甚至是流感。但病起来的时候，却很多人分不清。
今天，在耳鼻喉疾病方面有着丰富经验的苟晓娟医生跟大家分享一下如何快速识别。
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急性鼻炎与流感的区别
1.病因不同
急性鼻炎：主要是由病毒（如鼻病毒、冠状病毒等）、细菌、过敏原、环境刺激等引起的鼻腔黏膜急性炎症。大多数急性鼻炎由病毒引起，尤其是上呼吸道感染。
流感：是由流感病毒（A型、B型等）引起的呼吸道感染，通常表现为全身症状较重，病程较短。
2.症状不同
急性鼻炎的症状：
●鼻塞、流涕（初期多为清水样分泌物，后期可能变为粘性分泌物）。
●喉咙痛、轻微咳嗽。
●轻度头痛、轻微乏力等。
流感的症状：
●突然高热、寒战、头痛、肌肉酸痛、全身乏力；
●干咳、喉咙痛、流感性咳痰；
●可能伴有食欲减退、嗓子不适等；
●可以看到，流感的症状通常比较严重，伴有明显的全身症状，而急性鼻炎的症状主要局限于鼻腔。
3.发病机制不同
急性鼻炎通常是局部感染或过敏引起的，病变局限在鼻腔和咽喉部，症状较为轻微。
流感是全身性感染，病毒进入体内后迅速扩散，影响全身免疫系统，症状较为严重。
所以若发现自己身体有不对劲的情况，一定要立马预约医生，好好检查。
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中医治疗方法
中医治疗急慢性鼻炎和流感通常根据不同的证型进行辨证施治，常用的治疗方法包括中药、穴位敷贴以及生活调理等。
1.急性鼻炎的中医治疗
外感风寒型：表现为鼻塞、流清涕、头痛、咳嗽、无汗、怕冷等。
治疗方法：以疏风解表、宣肺通窍为主。
常用方药：
香薷散：用于风寒感冒初起，能够清解风寒，通畅鼻窍。
辛夷散：适用于鼻塞、流清涕等症。
外感风热型：表现为鼻塞、流黄涕、喉咙痛、咳嗽、咳痰黄、发热等。
治疗方法：疏风清热、通窍止咳。
常用方药：
银翘解毒丸：具有清热解毒的作用，适用于风热型感冒。
桑菊感冒颗粒：清热解毒，适合风热感冒。
苟医生提醒大家特别要注意的是：急性鼻炎若不及时控制和治疗，它会反复发作，迁延不愈造成慢性鼻炎，乃至其他耳鼻喉疾病。
2.慢性鼻炎的调理
通过健脾益气、化痰通窍来改善症状。
常用方药：
四君子汤：增强脾胃运化功能，改善慢性鼻炎的症状。
当急性鼻炎发展为慢性鼻炎后，它还可能再往下发展为多种耳鼻喉乃至呼吸系统疾病，主要有以下几类：
中耳炎：
由于鼻腔和中耳通过咽鼓管相通，当急性鼻炎引起鼻塞时，可能会导致咽鼓管堵塞，从而引发中耳炎，出现耳部疼痛、听力下降等症状。
鼻窦炎:
当炎症蔓延至鼻窦时可能会引发鼻窦炎，出现头痛、流脓涕、嗅觉减退等症状。
咽炎、喉炎:
当炎症向下蔓延时，可能会引发咽炎、喉炎，出现咽部疼痛、声音嘶哑等症状。
支气管炎、肺炎：
当炎症进一步向下蔓延时，可能会引发支气管炎和肺炎等。
3.流感的中医治疗
风寒型流感：表现为寒战、发热、无汗、头痛、咳嗽等。
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治疗方法：疏风解表，温阳散寒。
常用方药：
麻黄汤：有强烈的发汗解表作用，适用于寒型流感。
风热型流感：表现为高热、喉咙痛、干咳、黄痰等。
治疗方法：清热解毒，疏风解表。
常用方药：
银翘解毒丸、桑菊感冒颗粒等清热解毒药物。
气虚型流感：表现为气短乏力、出汗、面色苍白等症状。
治疗方法：益气固表，增强免疫力。
常用方药：
补中益气汤：用于气虚引起的免疫力下降。
4.其他治疗方法
穴位敷贴：中医在治疗鼻炎和流感时，可采用穴位敷贴的方法，尤其适用于儿童、老年患者。
常用的穴位包括：迎香、印堂、合谷、太冲等，能够疏通经络、宣通气血，缓解症状。
拔罐、刮痧：特别适用于风寒型感冒，有助于解表散寒。
推拿按摩：对于缓解鼻塞、头痛等症状，适当的推拿可以起到良好的效果。
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预防与调理
1.饮食调理：
●多吃温热的食物，如生姜、红枣、桂圆、桂皮等，有助于增强体质。
●保持室内空气流通，避免长时间呆在密闭环境中，减少病菌传播的机会。
●作息规律，保证足够的睡眠，增强免疫力。
●避免受凉，尤其是在季节交替时，要注意保暖。
通过中医的辨证施治，可以有效缓解急性鼻炎和流感的症状，并帮助身体恢复健康。如果症状较重，建议及时就医，以免引发更严重的并发症。
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提醒：本文为医学科普，供读者参考学习，中医看病需辨证论治，如有不适症状，请及时前往医院就诊。
来源：固生堂中医
