摘要：跑过255公里的希腊德尔斐·奥林匹亚极限马拉松，跑过南极100公里极限马拉松，也曾完成连续100天跑100个马拉松的挑战，被誉为“中国极限跑神”的陈盆滨，2月16日将作为2025潮闻西湖全民健康跑“西湖10公里”领跑人，与千名跑友一起，开启西湖“新春第一跑”。

跑过255公里的希腊德尔斐·奥林匹亚极限马拉松，跑过南极100公里极限马拉松，也曾完成连续100天跑100个马拉松的挑战，被誉为“中国极限跑神”的陈盆滨，2月16日将作为2025潮闻西湖全民健康跑“西湖10公里”领跑人，与千名跑友一起，开启西湖“新春第一跑”。

陈盆滨在希腊德尔斐·奥林匹亚极限马拉松赛（255公里）上夺得冠军 受访者供图

此次2025“潮闻西湖全民健康跑暨‘西湖10公里’”，是省内重大新闻传播平台主力“战舰”潮新闻，携手世界级IP西湖共同打造的品牌活动。

这场在世界遗产地举行的“西湖10公里”活动，不是竞技赛，而是全民皆可参与的健康跑。台州玉环人陈盆滨，对于这条全中国最婉约最具诗意的跑线并不陌生。

“西湖10公里”是一场很好的入门级耐力跑

“我来杭州参加过好几次马拉松，已经不记得在西湖边跑步的次数了，反正早中晚都跑过。”陈盆滨在杭州跑步次数很多。他“跑西湖”，以有氧训练为主，跑一圈的时间一般在50-51分钟之间。

在陈盆滨的印象中，西湖边的跑步氛围很好，自然山水很漂亮，又有一种从历史跑入城市的感觉。“我印象比较深的是夏天跑西湖，因为一路上树荫很多，跑起来特别舒服。”

陈盆滨评价“西湖10公里”，是一条“对普通跑友很友好”的入门级耐力跑路线。“一般跑友日常锻炼，多数每天3-5公里居多。绕西湖一圈10公里，正好可以作为一次‘进阶训练’。”

他还建议跑友可以多参加一些类似的全民跑活动，“不仅可以认识跑友，活动现场的氛围感也会是让自己坚持下去的‘调味剂’。”

首届潮闻西湖全民健康跑现场 资料图

将带着改装的“直播车”，直播“开春第一跑”

最近半年多以来，出现在马拉松赛道上的陈盆滨，总是引人注目的“显眼包”，因为爱好摄影的他改装了一辆“直播车”。

“我是2024年的大年初一开始尝试直播跑步。”陈盆滨说，他尝试过手持云台、穿戴设备，但画面都会很抖。大概是去年的三四月，他萌生了将女儿的儿童推车改装成“直播车”的想法。

“主要是安装减震装置和稳定装置，以及安装一根长长的推杆，方便跑步中推着车走。” 陈盆滨说，第一个改装版本，用了不到3天，杆子就断了。这之后他又尝试改版了3个月，“直播车”终于在去年6月份基本定型了。

陈盆滨和妻子在2024横店马拉松 受访者供图

“现在我经常是同时架5部手机：3部直播、2部录视频。如果有需要，在保证平衡的情况下，设备数量还可以增加。”目前，这台“直播车”已经跟着陈盆滨出现在了多场马拉松赛事中。

“桃红柳绿醉西湖”，说的就是2~3月的西湖景色。2025潮闻西湖全民健康跑“西湖10公里”活动中，跑友们会遇见青绿色的西湖，看到西湖苏堤、白堤上桃树与柳枝交织成“间株杨柳间株桃”的画面。而陈盆滨也将在他的镜头中，直播这场“开春第一跑”的沿线美景。

2025潮闻西湖全民健康跑“西湖10公里”

开跑时间：2月16日 7:00~12:00

报名及领补给包费用：19.9元/人

即日起至2月6日24时，报名通道开放。

》》》潮新闻客户端报名：2025潮闻西湖全民健康跑“西湖10公里”活动报名通道（需在潮新闻客户端打开报名通道，微信页面打开将显示为无效链接，具体操作见下方示意图）

》》》浙里办或支付宝报名：在浙里办或者支付宝上搜索“杭州体育在线”，找到下方菜单区“活动”，点击“潮闻西湖全民健康跑”即可参与赛事报名。

如有问题可联系潮新闻工作人员：0571-85310784

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来源：钱江晚报