摘要：认真核对考试时间、考点信息，结合天气、交通等状况，合理选择交通工具并规划路线。建议提前进行考场踩点，了解从居住地到考点的距离、最佳出行方式和所需时间，算好赴考时间，尽量错开出行高峰期，若遇到紧急交通状况，可向交警求助。考试当天务必预留充足时间，提前到达考点，为
认真核对考试时间、考点信息，结合天气、交通等状况，合理选择交通工具并规划路线。建议提前进行考场踩点，了解从居住地到考点的距离、最佳出行方式和所需时间，算好赴考时间，尽量错开出行高峰期，若遇到紧急交通状况，可向交警求助。考试当天务必预留充足时间，提前到达考点，为身份验证和安检留出余地。
必备证件：《准考证》和省级招生考试机构规定的有效身份证件必不可少1。考试用品：带齐规定的考试用品，如2B铅笔、黑色字迹的钢笔或签字笔、直尺、圆规、三角板、无封套橡皮、透明笔袋等文具（具体以各省规定为准）。特殊物品：体内有金属植入物或佩戴难以移除的含金属物品（如人工耳蜗、金属牙套等）的考生，以及身体有特殊情况不能接受电磁设备安检（如安装有心脏起搏器等）的考生，应在考前到体检医院开具证明或诊断书，在入场时携带证明并向安检工作人员出示。
建议不要佩戴含有金属成分的手镯、项链、发夹等佩饰物品，尽量不要穿戴有金属装饰物品的服装，不要携带水杯、雨伞等金属物品进入考点封闭区域，以免影响安检或延缓检查速度。
考前尽量减少聚集和流动，不去人员密集场所，保证合理饮食、充足睡眠和适当锻炼。饮食遵循清淡、营养、易消化的原则，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜、水果和富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等。保证每晚至少7 - 8小时的睡眠。学校坚持晨午检制度，如果教师、学生出现发热、咽痛等身体不适症状，根据病情及时前往医疗机构就诊。居室环境要定期开窗通风，保持室内空气流通，每日通风2 - 3次。注意适当增减衣物，预防温差过大导致的身体不适。避免用不洁、未经消毒的手触摸口、眼、鼻等身体裸露部位。注意饮食、饮水卫生，合理膳食，避免突然改变饮食习惯，不喝生水，每日饮用足量白开水，瓶装水、桶装水应选购正规厂家生产的有效期内的产品。考生及家庭成员应及时关注自身健康状况，做好健康监测，如出现发热、咳嗽、呕吐、腹泻等症状时，请及时到正规医疗机构就诊。
考前几天，调整作息时间，尽量按照高考的考试时间安排学习和休息，让身体提前适应考试节奏。翻阅错题本，分析自己的薄弱环节，有针对性地进行复习。保持适度的放松，可通过听音乐、散步等方式缓解紧张情绪，调整心态，以良好的精神状态迎接考试。考生凭《准考证》和身份证，在准考证上写明的时间、考点、考场和座位参加考试。进入考点和考场时，要听从工作人员安排。严禁将手机等违规物品带入考点，若携带手机，可提前存放好，或交给带队老师、家长，也可按考点规定存放。进入考场再次安检时，除规定考试用品外，其他物品不得带入。入座后，将《准考证》和有效身份证件放在桌上以便核验。不得在考场内吸烟，喧哗、交头接耳、左顾右盼、打手势、做暗号、夹带、旁窥、抄袭或有意让他人抄袭，不得传抄答案或交换试卷、答题卡、草稿纸，不得传递文具、物品等，不得将试卷、答题卡或草稿纸带出考场。合理分配答题时间，避免在某一道题目上花费过多时间，可先浏览一遍试卷，对试题的难易程度和题量有个大致了解，然后按照先易后难的顺序进行答题，注意把握考试时间，预留一定的时间进行检查。严格按照考试要求进行答题，注意答题格式和书写规范。在答题卡上作答时，务必使用规定的2B铅笔和0.5毫米黑色中性笔，确保答案填写清晰、准确。此外，保持卷面整洁，书写工整4。考试过程中遇到难题或突发情况，要保持冷静，调整好心态，尝试从不同角度思考问题。各省级招生考试机构考后均会公布高考成绩发布时间及官方查询的渠道，请考生和家长关注相关权威发布信息。2025年，教育部“阳光高考”平台及“阳光志愿”信息服务系统将优化升级，各省也将建立完善本地志愿填报服务信息平台和系统，努力为考生提供更加优质、更加便捷、更加全面的信息服务。同时，教育部将组织各地各高校举办“2025年全国普通高等学校招生云咨询周”活动，各地各高校还将通过宣讲会、咨询会、短视频、网络直播、电视节目等多种方式组织开展系列志愿填报咨询服务活动。一旦发现考生有违规或作弊行为，将按《中华人民共和国教育法》《国家教育考试违规处理办法》严肃处理，记入国家教育考试考生诚信档案。涉嫌犯罪的，将移送司法机关追究法律责任。尤其要注意，携带手机、智能手表、智能眼镜等具有发送或者接收信息功能的设备进入考场，无论使用与否，均认定为考试作弊，考试作弊将导致高考所有科目的成绩无效，并视情节轻重，给予暂停参加该项考试1至3年的处理，情节特别严重的，给予暂停参加各种国家教育考试1至3年的处理。
来源：私家总管一点号
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