摘要：作为一名音频博主，我进入这个行业至今已有足足二十多个年头。我每天使用耳机的时间不少于8个小时，实测过的耳机也有几十款之多，凭借这么多年的亲身经历，对于如何挑选耳机，我积攒了一箩筐的实用经验。接下来，在正式为大家推荐值得入手的耳机之前，我打算先给各位讲讲在选购蓝
作为一名音频博主，我进入这个行业至今已有足足二十多个年头。我每天使用耳机的时间不少于8个小时，实测过的耳机也有几十款之多，凭借这么多年的亲身经历，对于如何挑选耳机，我积攒了一箩筐的实用经验。接下来，在正式为大家推荐值得入手的耳机之前，我打算先给各位讲讲在选购蓝牙耳机时，那些必须要知道的小窍门。
在开始我们的运动耳机推荐之前，我先给大家分享几点有关运动耳机的选购技巧，帮大家在选运动耳机的时候避坑！
蓝牙耳机选购攻略一：品牌选择
在选择蓝牙耳机的时候，一定要选择专业的耳机品牌，而不是选择选择网红品牌以及跨界大牌，因为专业品牌在音质调校上有专为蓝牙耳机设计的技术，无论是佩戴的稳固性、防护性、舒适性、音质等方面，对比其他品牌都是更加优秀。目前的专业蓝牙耳机品牌，就有比如南卡、JBL、捷波朗、森海塞尔等，大家可以按照自己的需求再选择。
蓝牙耳机选购攻略二：佩戴舒适度
蓝牙耳机目前有好几种形态，分别是头戴式、入耳式、半入耳式、开放式这几种款式，如果是要以舒适性为主要选购方向的话，蓝牙耳机作为不用入耳佩戴的耳机，肯定是最优选。
除此之外，耳机的材质也至关重要，柔软亲肤且透气性好的材质，如硅胶，能提供更为舒适的佩戴体验，并增强耐用性。。最后，考虑到每个人的耳型不同，选择具有人体工学设计或自家独特工学结构研发的耳机，能够更好地适配不同耳型。
蓝牙耳机选购攻略三：谨慎选择低价蓝牙耳机
低价蓝牙耳机虽然表面看似“物美价廉”，但其实隐藏着多重惊人的隐患，为压缩成本，这些耳机缺乏必要的音量控制和保护功能。稍不注意，耳膜就可能遭到超大音量的“暴击”，长时间使用甚至可能让耳朵“提前退休”，更可怕的是部分商家会采用劣质电池，成为耳机的“定时炸弹”，轻则鼓包，重则爆炸！一旦发生意外，后果不堪设想，并且充电时漏电、短路的风险更是常见，分分钟威胁生命安全。最后，低价耳机通常没有任何售后保障，使用寿命短得可笑，几个月就坏，厂商根本不理你，直接把你丢进“售后黑洞”。几十元价格的耳机看似便宜，实际却是“用命在省钱”。
蓝牙耳机选购攻略四：音质听感
选蓝牙耳机，音质肯定是不能跳过的考察要素。关键在于两大要素：发声单元和声学技术。
首先是喇发声单元，尺寸越大，音质基础就越好，声场越开阔。而且需要考虑喇叭单元的瞬态响应速度、音域宽度以及灵敏度参数都和音质体验有关。
其次就是声音调校，优先选择其有实力的品牌，都会有自己的声学系统，可以动态调整声谱特定频率，智能补偿音质曲线，使音质更接近真实原音。所以尽量挑选有实力有自己声学系统的音质都不会差，比如南卡、森海塞尔、VIVO等。
蓝牙耳机选购攻略五：蓝牙版本
蓝牙技术是耳机中不可或缺的核心组件，其连接传输的稳定性与耳机的品质密切相关。在挑选耳机时，蓝牙版本是一个不容忽视的关键因素。当前市场上，多数主流耳机已采用蓝牙5.2或更高版本，其中蓝牙5.3版本已广泛应用，不过也有少数耳机率先采用了最新的蓝牙5.4版本，但鉴于目前众多手机尚不支持此版本，需考虑向下兼容性问题，因此蓝牙5.3芯片在实际应用中就完全足够满足日常使用需求，基本和蓝牙5.4差别不大。
好了，上面就是想跟大家分享的蓝牙耳机选购技巧，下面就正式给大家推荐几款质量过关的蓝牙耳机
蓝牙推荐
1、
南卡OE MIX
推荐指数：★★★★★
一句话：开放式耳机百元真香机，只需百元价格媲美千元体验
使用南卡OE MIX开放式耳机听歌的时候，不会对耳道增加任何压力，舒适性极高，而且即便是油耳和小耳朵使用这种蓝牙耳机，都同样可以获得优质的体验。
南卡OE MIX的配置在行业里基本是顶尖的了，而且佩戴舒适度，以及音质表现在开放式行业属于第一阶队品牌。作为开放式音频市场的头部厂商，南卡一直致力于改变听音方式，在声学技术上有着丰富的积累，在国内获得市政府强力推荐外，还相继登上德国红点、缪思设计奖顶端。此外，南卡的产品也在保护听力健康方面表现出色，经过了国内权威医疗健康服务平台丁香医生的认可。
南卡在开放式耳机领域的技术都是国内最为领先的，有着独自研发的跑道型高性能声音单元，喇叭尺寸超传统耳机50%以上，以及源自13年声学探索得到的OS发烧级声学系统，智能补偿音质曲线，实现高至98.6%的高保真，用软硬集合的方式，解决了开放式耳机音质不足的问题。他的低音效果足足提高了124%，声音清晰度增加了52%，开放式耳机业内常见的漏音问题上也足足降低了61%，整体核心数据上对标千元机型也是稍不逊色!
诸多厂商不注重产品细节，牺牲产品体验狂搞颜值设计，耳机的实用性很差，导致市场上85%的眼镜用户认为佩戴开放式耳机时异物感明显。而OE MIX耳机单只轻至6.7g，实现自由轻盈的羽感佩戴，由高集成精密结构打造更小巧身型，配合悬停式耳挂搭配亲肤柔软硅胶，并采用专为开放式耳机设计的EAA悬停舒适技术，通过10W+国人数据，精准适配国人耳道，实现佩戴贴耳适配度99.9%，佩戴上耳既稳固又舒适。同时实现与戴眼镜的兼容性，适用性高达100%！
南卡耳机的配置、佩戴舒适度、音质以及体验在开放式耳机中是数一数二的，这款不惜成本打造的开放式蓝牙耳机，采用难度、成本高出常规产线两倍的材料，而且采用更严苛的军工级标准，优中选优，只挑选其中80%的成品，累计优化了300多个产品细节，大大提升了产品质量，使用两年情况下性能衰减不到5%，对比同价位竞品优势非常明显。
南卡为了提升耳机的综合性能体验，专门为开放式耳机打造的蓝牙5.4芯片SOC，拥有更高的数据传输速度，减低50%能耗。IPX5专业防水性能，采用全封闭机身和内部纳米防水涂层，有效隔绝了汗水和灰尘，确保产品耐用性，即使在运动中也能正常使用。双麦ENC通话降噪功能，内置高性能麦克风和ENC通话降噪系统，实时采集环境噪音和人声，通过噪音削弱和清晰人声处理，保持通话清晰，即使在运动过程中也不受干扰。单次续航可达8小时，搭配充电仓使用可实现长达24小时的全天续航。
2、
华为FreeClip
推荐指数：★★★
一句话：左右通用设计，长续航与快充兼得
华为FreeClip耳夹耳机采用了左右通用设计，采用完全一致的通用构造，使得两只耳塞能够互换使用，并通过内部机制主动识别其作为“左声道”或“右声道”的角色。耳机的构造从上至下依次为：左右通用的球形扬声器（Acoustic Ball）、由高性能镍钛记忆合金精心打造的C-Bridge，以及负责供电的Confort Bean（电池舱）。
在续航表现上，华为FreeClip耳夹耳机单机续航时间可达8小时，而整机在满电状态下更是能提供36小时的连续播放。此外，该耳机还支持快速充电技术，仅需充电10分钟即可提供3小时的使用时间。
3、一加Buds Pro 2
推荐指数：★★★★
一句话推荐：独特外观与舒适耳塞，音质卓越且防水续航强，操作便捷体验佳
一加 Buds Pro 2 充电盒造型独特，呈椭圆形，卧式开盖，线条流畅，边角圆润，仅重 47.3 克，携带方便。其表面为哑光材质，logo 亮面处理，颇具质感。耳机流线型设计，贴合耳型，单只仅 4.9 克，表面磨砂，耳机柄似金属，不易沾指纹。
佩戴舒适，多种尺寸软硅胶耳塞任你选，长时间佩戴耳朵也不累，运动时也不易掉落。音质超棒，11 毫米低音单元与 6 毫米高音单元协同工作，经丹拿调音，细节丰富。支持多种蓝牙音频格式，搭配特定手机音质更佳。降噪能力强，可降低 48dB 噪音，还能智能调节。
防水性能出色，耳机达 IP55 级，充电盒达 IPX4 级，无惧汗水雨水。续航给力，开降噪能听 6 小时，关降噪可听 9 小时，搭配充电盒，续航分别达 25 小时和 39 小时，支持无线快充。此外，蓝牙 5.3 连接快、延迟低，搭配安卓 13 + 系统可享环绕音效，操作便捷，按耳机柄即可控制。
4、小米Buds 5
推荐指数：★★★
一句话推荐：时尚简约的小米 Buds 5，以流畅线条与小巧圆润充电盒展现质感
小米 Buds 5 采用了时尚简约的设计风格，耳机整体线条流畅，充电盒小巧圆润，拿在手中质感十足。耳机采用入耳式设计，单只耳机仅重 4.9 克，轻巧的机身不仅便于携带，还能巧妙地贴合耳部轮廓。
在佩戴舒适度方面，耳机配备了不同尺寸的柔软硅胶耳塞，用户可以根据自己的耳道大小进行选择，确保最佳的佩戴效果和隔音性能。无论是日常通勤、运动健身还是长时间办公，小米 Buds 5 都能稳稳地待在耳朵里
在音质方面，它搭载了 12mm 大尺寸复合振膜动圈，能够提供丰富的低频下潜、清晰的中频人声以及明亮的高频细节。支持 AAC 和 SBC 音频解码格式，确保音频信号的高质量传输，还原音乐的每一个细节。
在续航方面，单只耳机充满电后可提供长达 7 小时的续航时间，配合充电盒使用，总续航时间可达 30 小时。充电盒支持 Qi 无线充电标准，只需将其放在无线充电板上即可轻松充电，也可通过 Type-C 接口进行有线快速充电，充电 10 分钟，即可播放约 2 小时的音乐，有效解决续航焦虑问题。
5、OPPO Enco X3
推荐指数：★★★
一句话推荐：11mm 超动态振膜联合丹拿调音与 360° 空间音频，铸就核心音质亮点
颜值上，充电盒设计精巧，线条流畅，工艺精湛，小巧便携，拿在手里质感满满。耳机单只约 4.4g，轻如精灵。幻紫流沙、皓夜黑等配色，时尚又显品味，戴上秒变时尚焦点。
佩戴舒适度堪称一流。人体工学入耳式设计，经精心调校，贴合耳道。搭配不同尺寸柔软硅胶耳塞，每个人都能找到舒适佩戴方式。即便长时间佩戴，耳朵也毫无压迫感，通勤、运动时都能稳稳相伴。
音质更是核心亮点。11mm 超动态平面振膜单元，结合丹拿调音技术，精准还原音乐细节。低音深沉、中音醇厚、高音明亮。360° 空间音频技术，营造沉浸式立体音效，宛如置身音乐现场。
蓝牙 5.3 芯片加持，连接速度超快，瞬间完成配对，信号稳定，复杂环境也不卡顿。
续航同样出色，耳机单次充满电可用约 7 小时，搭配充电盒综合续航约 39 小时，还支持 10 分钟快充，能播放约 7 小时。
来源：刘必胜