摘要：影响血糖水平：流感病毒导致机体代谢率升高，糖友感染后，身体会制造大量额外的葡萄糖以对抗病毒，同时可能释放肾上腺素或皮质醇等激素，降低胰岛素的效力，从而导致血糖水平升高，并且很难恢复到正常水平。
数九寒天，冰封雪飘，甲流、乙流病毒肆虐的流感大爆发时期又又又来了！糖友务必要注意防护，因为一旦染上流感后，对自身的影响远大于健康人群：
1、影响血糖水平：流感病毒导致机体代谢率升高，糖友感染后，身体会制造大量额外的葡萄糖以对抗病毒，同时可能释放肾上腺素或皮质醇等激素，降低胰岛素的效力，从而导致血糖水平升高，并且很难恢复到正常水平。
2、加重基础疾病：糖友感染流感病毒可能会导致血管收缩或扩张，出现高血压或低血压的情况，增加心血管疾病患者心脏病和脑卒中发作的风险。
3、易诱发并发症：糖友感染流感病毒容易出现严重的并发症，如病毒性肺炎、细菌性肺炎等，甚至有可能引发糖尿病酮症酸中毒和高渗型高血糖昏迷，两者都是危及生命的紧急情况。
因此，各位糖友近期一定要加强血糖监测，推荐使用精准度更高的三甲医院同款血糖仪——强生稳捷升级款智佳血糖仪，必要时遵医嘱增加口服药或胰岛素的用量。
智佳血糖仪配套使用的是英国进口的“稳悦”试纸，电极成分中含有真实的金和钯，导电性能、抗干扰能力出众，再配合品牌独有的“稳灵”技术，能够剔除多种常见干扰物质的影响，测糖又准又快。因此，其符合更严格的国际标准ISO15197:2013中规定的频率范围和测试水平时的抗电子干扰要求，且经国际认证的第三方检测机构德凯认证，测量结果与医院的测量值基本一致，准确率高达99.3%，能够帮助糖友实现真正有保障的精准测糖。
智佳血糖仪操作上的各种设计也很便捷、人性化，无需调码即可使用，清晰大屏搭配彩易安色彩识别技术让测糖结果一目了然，可视化日志、蓝牙数据传输等功能也让数据管理更加科学。除了这款血糖仪之外，强生稳捷升级款智优血糖仪也是理想的测糖之选。
那对于流感病毒，我们还有什么预防措施？
1、保持健康的生活方式：注意均衡膳食营养并保持清淡饮食，多食用富含维C的食物，适当多饮水、多运动。
2、注意个人卫生：勤洗手是预防流感传播的关键措施之一，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手；打喷嚏或咳嗽时用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫传染他人。
3、避免接触病人：尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所，不得已必须去时要戴好口罩。
总之，流感对糖友影响严重，要高度重视流感的预防和治疗，规律监测血糖，一旦出现相关症状及时就医，确保病情得到有效控制。
来源：大众健康卫生报