摘要：但由于牙结石是人体口腔中的一种异物体，它会对周围的牙龈造成一个不同的伤害，会不断刺激牙周组织，从而导致牙龈下降萎缩，从而影响血液循环，造成细菌的感染都有可能。如果说你有牙结石而不去管它，任由它发展，那么就有可能慢慢的由牙龈炎演变成牙周炎，导致下面骨头的一个破坏

Hello大家好，今天讲两个关于牙结石的知识点！

第一，牙结石是如何形成的？

第二，如何预防牙结石？

首先我们讲一下牙结石形成的原因。牙结石通常是存在牙齿表面的，一开始是呈乳白色的软垢，慢慢的就会硬化钙化。

但由于牙结石是人体口腔中的一种异物体，它会对周围的牙龈造成一个不同的伤害，会不断刺激牙周组织，从而导致牙龈下降萎缩，从而影响血液循环，造成细菌的感染都有可能。如果说你有牙结石而不去管它，任由它发展，那么就有可能慢慢的由牙龈炎演变成牙周炎，导致下面骨头的一个破坏。这种破坏和吸收是不可逆的。

其实这些都是可以预防的，而且成本代价非常小。就是在你发现它的时候及时的去解决。那么具体要怎么做呢？

第一点，有效的清洁。在清洁产品的选择上，我们可以选择清洁力强且不伤牙釉质的欧丹锦牙粉，它里面含有珍珠粉+多重养护粒子，可以轻易的溶解掉牙结石、牙渍、牙垢，还能在深度清洁牙齿的同时保护牙齿的健康，而且它是这种颗粒粉末状的，就能渗透到我们牙齿的每一个缝隙里面去搞清洁，刷完嘴巴里面有一股淡淡的柠檬薄荷味。

第二点，正确刷牙。可以参考网上爆火的巴氏刷牙法，尤其是牙根、牙缝这些容易长牙结石的部位一定要多刷一下。因为只有采取正确的刷牙方式，比如说巴氏刷牙法，才能有效的去掉牙齿的牙菌斑，这样就可以预防牙菌斑的一个形成，进而预防牙结石的一个形成。

第三点，少吃一点精细食物。因为这个精细食物中所含的粘性比较高，很容易附着在牙齿表面上，所以说平时要少吃，如果说非要吃的话，吃完之后要立刻漱口刷牙。

第四点至关重要，那就是睡前不要吃零食，特别是刷完牙之后，千万不要吃一些饼干、蛋糕等零食，因为这里面糖分很高，这些渣子啊、食物残渣是很容易附在牙齿表面上的，这样就给我们牙菌斑、细菌产生了一个非常良好的环境，进而就会形成很多牙结石。

好了，今天的视频就介绍到这里，希望能帮到大家！

来源：梦语者