摘要：那些在赛场上挥洒汗水的运动员，退役后的人生路到底该咋走？前国羽名将包宜鑫近日谈到吴柳芳在网上跳舞擦边一事时的态度大转变，引发网友热议。作为体坛老司机，不得不说这事儿扎心了。

【前国羽天才少女吴柳芳跳舞擦边球翻车，世界冠军一番话道出职业运动员心酸，网友炸了！】

那些在赛场上挥洒汗水的运动员，退役后的人生路到底该咋走？前国羽名将包宜鑫近日谈到吴柳芳在网上跳舞擦边一事时的态度大转变，引发网友热议。作为体坛老司机，不得不说这事儿扎心了。

想当年打球的时候是何等风光，金牌傍身、为国出征，可退役后的日子却让人唏嘘不已。一边是高强度的训练牺牲了正常的学习和成长时间，一边是退役后面临转型的巨大压力。有人说退役运动员就该安分守己，可人家也得吃饭不是？

包宜鑫讲述的那段训练生活真是让人头皮发麻：凌晨5点50就得起床点名，一天两练直到晚上9点才能回宿舍躺尸。这可不是什么“996”福报，简直就是“557”超级加倍版。更让人动容的是她说自己是“唯一一个膝盖断了还拿冠军的”，这得是多大的毅力和勇气啊！

而对于吴柳芳的事儿，包宜鑫的态度转变也令人深思。从以前的“怎么能这样呢”，到现在的“我没资格评价”，这背后折射出的不仅是一个人的成长，更是对生活的深刻理解。

说实话，当运动员那会儿确实光鲜亮丽，可退役后的生存现状却鲜少被关注。有人靠教练吃饭，有人转型做生意，还有人直播带货、拍短视频。每个人都在努力找寻属于自己的出路，谁又有资格对他人的选择指手画脚呢？

包宜鑫描述的理想生活听着都让人羡慕：睡到自然醒，做做饭、遛遛弯、看看电影，多么平凡却又幸福的画面啊！可见即便是世界冠军，心心念念的也不过是普通人的小确幸罢了。

退役运动员的转型之路确实不好走。年纪轻轻就要面对人生的第二次选择，没有系统的文化教育作为基础，也没有丰富的社会经验作为依托。说白了就是：年纪不小了，文化程度不高，专业技能单一，社会经验有限。这不是找茬，而是实实在在的困境。

包宜鑫的这番话也让咱们看到了一个运动员的成长轨迹：从单纯到成熟，从偏执到包容。这哪是什么态度大变，分明是阅历增长后的豁达开明。人家能拿世界冠军，眼界格局自然不一样。

其实吧，与其在网上对人家指指点点，不如想想怎么帮助退役运动员更好地融入社会。他们为国争光的时候，我们扬眉吐气；他们遇到困难的时候，我们又何必躲在键盘后面指责呢？

记得有个段子说：“世界冠军退役后，不是每个人都能当网红的。”这话听着搞笑，细品却有点心酸。体育界总说要建立完善的退役运动员保障体系，可真正落实到位的又有多少呢？

那么最后小编想问：如果你是个退役运动员，面对转型的重重困境，你会选择坚持自我还是随波逐流？对此你怎么看？

来源：冬月