摘要：小时候我们都盼着过年，长大了这感觉越来越淡，甚至觉得不想过年。

文：大滨

学习是一辈子的事情，关注我，让我们一起进步;

你所经历的一切，最终都将在岁月的洗礼中化为甘甜。

1 你知道一年有多少假期吗？

朋友们，马上又要过年了！

小时候我们都盼着过年，长大了这感觉越来越淡，甚至觉得不想过年。

马上就有7,8天假期了，是不是很爽？

想一想，加上十一的七天长假，还有50个周末，这一年下来居然有115天节假日！

真心不少了，那你有没有想过国家为什么要放这么多假？

所谓的“法定节假日”是国家强制企业和用工单位给员工的福利，但这不代表你自己可以给自己彻底放假。

很多厉害的人就是充分利用了这115天的假期，才让自己变得更优秀的！

李笑来老师在很多书里都提过，他已经连续十几二十年不过春节，不看春晚，不看新闻联播。

每次过年，他都会把家人安顿好，然后把自己关在书房，或者干脆找个宾馆，干吗？写作！

他的第一本英语书是在2003年春节完成的；

他的《把时间当作朋友》是在2007年春节完稿的；

2010年春节写完《人人都能用英语》，并修订了《把时间当作朋友》。

还有他后来的《财富自由之路》，很多作品都是在节假日完成的。

还有很多牛人、大V不都是在你放假的时候，讲课、出书、做演讲的吗！

所以，你get到了吗？

国家给你放假，你千万别当作理所应当，你要给自己找事做，你要利用好这115天，你才能比同龄人更优秀！

2 过年回家的现状

不管你的老家是在农村还是城市，过年放假了拎着大包小包兴高采烈的回家了。

回到家都干吗呢？

1 年轻点的，晚上打游戏，白天睡大觉，早上睡到11点，起来玩手机，等着爸妈喊吃饭。

2 年龄大点的，男的找老同学老朋友抽烟、喝酒、打牌；女的找闺蜜洗头、美甲。

3 有孩子的，也懒得管了，要么放动画片，要么仍个手机给他们看。

4 现在不管多大年龄，人人拿着手机刷短视频，刷剧，很多老年人更无聊，只能刷视频了。

我说的对吗，这里面有没有你？

今年过年放8天假，说长不长，说短不短。如果按上面的过法，会觉得时间很快，一眨眼8天就过去了。

那该怎么过呢？要做的事很多，当然是指有意义的事情，比如我下面这三条。

3 今年过年先做这三件事

1 买本书带着

在你的大包小包的年货里，除了吃的喝的，放一本书。

你问问自己多久没看书了？

不是说毕业工作了就不看书学习了，相反，更应该多看书多学习，因为学校的书本知识对你生活中遇到的问题帮助并不大。很多名人写的书里，反而有许多对人生有指导意义的观点和见解。

具体来说，如果你是职场人，推荐看看笑来老师的《把时间当作朋友》、《财富自由之路》。

还有一本《纳瓦尔宝典》，或者吴军老师的《格局》、《见识》系列，都很好。

如果你不想看这种非虚构，讲“大道理”的书，那故事类的我推荐《围城》、《额尔古纳河右岸》，这都是经典。

推荐这两本是因为书都不太厚，使使劲8天就能看完。

家里有上学的孩子的，推荐买《小狗钱钱》跟孩子一起读。让孩子实践里面的内容，最简单的就是列出10条最想做的事，然后精简到3条。

请参考我的读书清单。

2023读书总结, 给大家推荐一下

2024年书单和读书总结。李笑来：这两本书成就了我的人生，一本是让我进入到逻辑思考的世界；一本是被我看作投资的圣经。

或者这个豆瓣的Top10，选一本你感兴趣的。

2024豆瓣年度读书榜单TOP10

2 不大吃大喝，带父母做个体检。

“每逢佳节胖三斤”。

回到老家，除了吃就是喝。瓜子零食，大鱼大肉，山珍海味，应接不暇；红酒、白酒、啤酒轮番下肚。

上周我提前回老家看看爸妈，结果刚到家就赶上一个大哥去世，刚50周岁，太可惜了。以前是肥胖，心脏还有支架。

还有一个哥42岁，已经吃了5年降压药了，也是肥胖。等你真想减肥的时候，发现太难了。

生活中，最难的事是什么？

就是改变你的习惯，尤其是坏习惯：抽烟、喝酒、打牌，不运动！还有吃饭重口味！

回到家，告诉我妈，吃饭一定一定要少油少盐，但是她还是忍不住吃好多咸菜，尤其是一个人在家的时候，懒得开火做饭，能凑合就凑合了。

朋友们，今年过年，回到家千万不要大鱼大肉、胡吃海喝了。

带着父母多运动运动，有条件的带着去医院做个体检，这都是迫切需要做的。

身体是革命的本钱。

高血压的“克星”，不跑不跳就能降血压，什么运动这么神奇？

人到中年，我突然感悟到，自己的身体只有一半属于自己。另一半是给父母和孩子的。

孩子感冒发烧、头疼脑热的，你不得请假去照顾，去跑医院吗？万一传给你，你可能还得硬扛着去上班。

万一父母有个啥大病小病，你不焦虑紧张吗？不得回家照顾吗？如果你自己身体都照顾不好，怎么照顾他们呢？前面提到的50岁去世的大哥还有个80岁的老娘呢！

幸好那个年代的孩子多，有其他兄弟姐妹帮忙照顾，那80后90后呢？！

3 开通公众账号，开始定投创作

不管是微信、头条、知乎，小红书等等，先注册一个账号，认真对待，先写起来再说。

8天的时间足够你上网搜教程学会怎么开通了。实际上可能8分钟就搞定了。

我们平时都是懒得去弄，觉得没意思，浪费时间，或者想也赚不到钱。

你没听过这些话吗？

“万事开头难”

“先完成再完美”

“想，都是借口；做，才是正解”

有一点需要说明，上班族最好不要注册抖音和快手类的，除非你想拍短视频。

当然也不绝对，我相信你平时爱看的那些视频博主好多都是上班族，大家都是利用周末节假日拍视频的。

我想说的是，短视频太可怕了，它就像是魔戒一样吸引着你的注意力。

你干着干着手头的事情就会不自觉地被它吸引过去。

现在回头看我最初的公众号文章，从内容到格式真的是非常潦草，纯属应付。

最近一年才慢慢有了点感觉。

我们最不缺的就是时间，时间和金钱和精力都有个重要属性，排他性。即用在这里，就不能用在那里。

李笑来老师有个著名的公式：

注意力>时间>金钱

如果用读书、写作来代替刷短视频、刷剧，把你的注意力用在能产出的地方，不是很好的选择吗？

4 新的一年，学会做减法

我们要做的事情太多了，你自己可能会列出来10几条。

现在我们接受的信息量太大，但是好多都是短平快，没有太多有营养的东西。

所以，新的一年，我们要学会做减法。

过年了，整理一下你的房间，扔掉一些可有可无的东西；

不然跟买了书，束之高阁一个道理。

趁这几天，可以研究一下投资标的，比如股票，基金，美股或者指数，黄金，债券，BTC等等。

从中选出一到三个，开始定投。记住，一定是定投，量力而行。

不要问为什么？先做起来再说。

最后衷心祝愿各位朋友，

新年快乐，心想事成！

新的一年‬把‬身体‬练起来‬！

来源：大滨读书健身